Mogę być duża, ale nadal jestem zdrowa
Możesz być otyła i nie narzekać na problemy zdrowotne, ale pamiętaj, że u osób z nawet jednym kilogramem nadwagi stwierdza się większe ryzyko wystąpienia chorób, takich jak cukrzyca, nadciśnienie czy schorzenia układu sercowo-naczyniowego. Czujesz się dobrze i akceptujesz siebie? To dobrze, ale zapewniamy, że poczujesz się jeszcze lepiej, jeśli pozbędziesz się dodatkowych kilogramów.