pośladki (strona 2 z 2)

Kształtne i jędrne pośladki to marzenie wszystkich kobiet. Zwłaszcza, że to część ciała, która mocno działa na mężczyzn... Oto kilka sposobów na ładną pupę. Nie są trudne, choć wymagają odrobinę konsekwencji i samozaparcia.

Nicole Scherzinger jest w pełni świadoma zarówno swojego seksapilu, jak i ogromnego wrażenia, jakie robi na mężczyznach. Na gali Cosmopolitan Ultimate Woman of The Year Awards gwiazda pojawiła się w obcisłej, białej sukience, która w dość wyzywający sposób podkreślała jej kształty. W tej kreacji krągłe pośladki Nicole wydawały się bardzo pociągające, a piersi wręcz idealne.

Lato już za nami, więc nie będziemy miały na razie wielu okazji do paradowania w stroju kąpielowym. Nie zaniedbujmy jednak swoich ciał! Ćwiczenia i dobra dieta nie tylko pozwalają nam zachować piękną figurę, ale także zdrowie i kondycję. A poza tym, która kobieta nie chce mieć pięknych, jędrnych pośladków? Czy wiesz, jak je wyrzeźbić?

Która gwiazda najlepiej dba o swoją pupę? Za jakimi kobietami szaleją faceci? Brytyjski magazyn Daily Mirror jak co roku sporządził ranking najpiękniejszych pośladków gwiazd. Która pani wygrała? Wyniki zaskakująďż˝Ś

Duża pupa, rzadkie włosy, blada cera? Myślałaś, że tylko ty martwisz się tym, jak wyglądasz. Nic bardziej mylnego. Brytyjski „Glamour” wytropił największe męskie niepewności i najbardziej skrywane sekrety.

Ten materiał mógłby zawierać tylko i wyłącznie zdjęcia Dody, Rihanny i Lady GaGi. Te gwiazdy podczas niemal każdego występu scenicznego prezentują nagie lub odziane jedynie w stringi pośladki. Jednak w ich ślady idą też inne celebrytki, m.in. Natasza Urbańska, Candy Girl.

30-letnia Vanity Wonder, podobnie jak wiele innych kobiet, ryzykowała swoje zdrowie i życie kupując substancje powiększające uda i pośladki na czarnym rynku. Padła ofiarą mody na tzw. „ghetto butt”, czyli szerokie biodra i duże pośladki. Wzorem do naśladowania dla tych pań jest słynąca z wyjątkowo kobiecych kształtów Kim Kardashian.

Wcale nie musisz się opychać, żeby twoje pośladki były duże. Najnowsze badania dowodzą, że jedną z przyczyn tycia w dolnych partiach ciała, szczególnie na pupie i udach, jest po prostu... długotrwałe siedzenie. Zagrożone są nie tylko osoby siedzące cały dzień przed telewizorem. Okazuje się, że osiem godzin za biurkiem wystarczy, by nasza pupa stawała się coraz szersza.

Posiadaczka najbardziej pożądanych pośladków świata - Pippa Middleton może stracić ten tytuł. Dlaczego?

Lekarze od lat ostrzegają przed oszczędzaniem na operacjach plastycznych i korzystaniem z usług niesprawdzonych „specjalistów”. Ostatnio wyszła na jaw sprawa kobiety, która poddała się zabiegowi powiększenia bioder i pośladków w „klinice” 30-letniej Oneal Morris.

Podobno idealna pupa powinna być krągła i jędrna. Mnóstwo kobiet ma kompleksy na jej punkcie. Ponoć w Stanach Zjednoczonych liczba operacji ujędrniających pośladki przewyższa już zabiegi mające na celu powiększenie piersi.

Umięśnione, krągłe lub zupełnie płaskie. Na zdjęciach w kolorowych magazynach zawsze idealnie wyprofilowane, w rzeczywistości już niekoniecznie. Latem gwiazdy chętnie odsłaniają swoje pośladki.

Nie służy jej siedzący tryb życia, brak ruchu, słodycze i leniuchowanie na kanapie. Na jej wyglądzie od razu odbijają się wszystkie urodowe grzeszki i zaniedbania. Są jednak sposoby, żeby pupa wyglądała idealnie. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Co zrobić, żeby była jędrna i apetyczna?

W rankingu gazety "The Sun" na najładniejszą pupę bezapelacyjnie wygrała Kim Kardashian, a za nią m.in. Beyonce, Lady GaGa (!) i Jessica Biel. Zobacz wszystkie zwyciężczynie i ich atuty!

Liczba przeprowadzanych w Polsce operacji plastycznych rośnie z roku na rok niemal o 40 proc. Ale poprawianie urody za pomocą skalpela lub igły nie gwarantuje oszałamiającego wyglądu. Dążenie do ideału ponad wszelką cenę może się naprawdę źle skończyć. Tylko w tym roku w sądach toczyło się kilkaset procesów o nieudaną operację lub zabieg medycyny estetycznej.

Za duża, za mała, zbyt koścista i z cellulitem. Czy jest na świecie kobieta w pełni zadowolona ze swojej pupy?

Gwiazdy, m.in. Małgorzata Socha i Tamara Arciuch wcieliły się w rolę modelek na pokazie mody marki Tru Trussardi. Jednak oczy wszystkich zwrócone były na Agnieszkę Cegielską. Seksowna pogodynka miała na sobie niemal przezroczysty kostium, który więcej odsłaniał, niż zasłaniał...

Doda wie, które fragmenty są jej największymi atutami i na scenie wykorzystuje to, co dała jej natura. Szczególnie lubi pokazywać swoje zaplecze.

Obwisłe, brzydkie pośladki to zmora wielu kobiet. Co zrobić, aby stały się krągłe i jędrne?