Najlepszy czas na detoks to wiosna i lato, a najgorszy - zima

Prawda. Po pierwsze zimą spożywamy zwykle więcej tłuszczu, więc wiosenne oczyszczanie się przydaje. Po drugie, zimą jesteśmy bardziej narażeni na infekcje i przeziębienia, więc w tym czasie lepiej nie przeprowadzać ani restrykcyjnych diet, ani detoksu. Po trzecie, w ciepłym sezonie mamy najlepszy dostęp do świeżych warzyw i owoców - możemy wówczas kupić np. truskawki, zimą zaś na rynku królują pryskane cytrusy. A detoks robiony na bazie "chemicznych" owoców to nie jest dobry detoks.