8 afrodyzjaków, które poprawiają humor
Udowodniono, że poniższe produkty zwiększają libido. Zawierają cenne składniki odżywcze, które są potrzebne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Szkoda, że tak rzadko wykorzystujemy ich moc. Dodają energii, uwalniają hormony i poprawiają nastrój. Co daje siłę na miłosne igraszki?
Włączając je do diety, zwiększasz swoje libido
Udowodniono, że poniższe produkty zwiększają libido. Zawierają cenne składniki odżywcze, które są potrzebne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Szkoda, że tak rzadko wykorzystujemy ich moc. Dodają energii, uwalniają hormony i poprawiają nastrój. Co daje siłę na miłosne igraszki?
Jeśli kobiety chcą poprawić swoją płodność, powinny spożywać bogate w zdrowe tłuszcze migdały. Inne badania sugerują, że migdały zwiększają produkcję plemników. Jedno jest pewne, zostały one oficjalnie uznane za synonim płodności. Niektórzy twierdzą, że ich słodki zapach wzbudza namiętność u pań. Warto pamiętać także o ich wartościach odżywczych.
Na podst. youbeauty.com ms/mtr, WP Kobieta
Awokado
Nazwa "awokado" pochodzi od słowa Ahuacuatl, co w języku Azteków oznacza "drzewo, na którym rosną jądra". Czy to sprawiło, że zaczęto przypisywać mu właściwości pobudzające libido? Możliwe, ale większość z nas wie, że owoc płodności słynie z zwartości nienasyconych kwasów tłuszczowych i cennych witamin.
Awokado jest doskonałym źródłem witaminy E, która pobudza produkcję hormonów, takich jak testosteron, estrogen i progesteron. Wszystkie z nich są ważne dla zachowania zdrowia seksualnego. Owoc pomaga w leczeniu niepłodności, impotencji i jest skuteczny w walce ze stresem. Redukuje wahania nastroju, łagodzi objawy zmęczenia i pobudza doznania zmysłowe. Nie wspominając już o tym, że pozytywnie wpływa na cerę.
Papryka chili
Za sprawą związku zwanego kapsaicyną poprawia krążenie krwi i wzmaga popęd seksualny. Jej charakterystyczny smak odpowiedzialny jest za wydzielanie wywołujących uczucie przyjemności endorfin. Papryka doskonale wyzwala energię i pobudza libido. Zabawa z chili może być ostra.
Banany
O efektywności tego owocu świadczy nie tylko działający na wyobraźnię kształt, ale również liczne substancje odżywcze. Kryje się w nim dużo potasu, magnezu i witamin z grupy B, które odgrywają istotną rolę w produkcji hormonów płciowych. Doznania zmysłowe zwiększy polanie bananów czekoladą. To prawdziwa rozkosz, mało kto przejdzie obok niej obojętnie.
Czekolada
Może czekolada nie jest oryginalnym afrodyzjakiem, ale potrafi wyzwolić prawdziwe pożądanie. Zawiera cenne substancje, takie jak fenyloetyloamina, anandamin, teobromina, które pobudzają działanie neuroprzekaźników w mózgu. Uwalnia wydzielanie serotoniny - hormonu szczęścia, wpływającego na poprawę nastroju. Miłość i czekolada to idealne połączenie odpowiadające za błogie uczucie przyjemności. Słodkości nigdy za wiele!
Figi
To niepozorny i bardzo zdrowy afrodyzjak. Pozytywnie wpływa na układ pokarmowy, obniża ciśnienie krwi i poziom złego cholesterolu. Zawiera wapń, żelazo, magnez, witaminę C i witaminy z grupy B. Co więcej, została uznana za owoc Kleopatry. Może dlatego odgrywa ważną rolę w zwiększaniu pożądania.
Szparagi
Czasem kształt warzyw kojarzy nam się ze sferą seksualną. I tak jest w tym przypadku. Podniecające działanie szparagów zostało odkryte w XV wieku. Dziś również warto docenić ich zdrowotne i smakowe walory. Wykazują działanie odtruwające i przeciwzapalne, obniżają ciśnienie krwi, a także korzystnie wpływają na układ nerwowy i odpornościowy. Zawierają witaminę E, która pomaga zwiększyć libido. Nie brakuje w nich także kwasu foliowego, wiązanego przez niektórych specjalistów ze wzrostem histaminy, hormonu odgrywającego ważną rolę w osiąganiu orgazmu. Niestety, w Polsce musimy na nie czekać do późnej wiosny.
Miód
Słodki nektar jest pełen witamin z grupy B, a także boru, który zwiększa poziom estrogenów i testosteronu we krwi. Określenie "miesiąc miodowy" sięga już tradycji V wieku. Podobno nowożeńcy spożywali przez 30 dni po ślubie tzw. miód pitny, aby móc lepiej poznać się w sypialni. Miód jest symbolem płodności, siły i witalności. Upojeni słodką rozkoszą - czy nie brzmi to romantycznie?
Na podst. youbeauty.com ms/(mtr), WP Kobieta
