Skuteczność detoksu została udowodniona naukowo
Nieprawda. Pomimo dużej popularności praktyk oczyszczania organizmu, nie przeprowadzono po dziś dzień badań naukowych, mogących potwierdzić zasadność i skuteczność detoksu. Wiemy, że spożywanie warzyw i owoców jest dobre dla zdrowia, więc także detoks powinien taki być (ponieważ pozwala na uzupełnienie witamin i minerałów przy jednoczesnym ograniczeniu kalorii), jednak pozostaje to tylko przypuszczeniem. Dowodów naukowych nie ma.