Wata

Krąży plotka, że właśnie w ten sposób głód oszukują modelki. Praktyka, powszechnie stosowana również przez anorektyczki, coraz więcej zwolenniczek zyskuje wśród zdrowych z pozoru kobiet, pragnących szybko się odchudzić. Połykanie waty (lub wacików) nasączonej wodą, sokiem lub mlekiem ma sprawić, że będą czuły się cały czas nasycone, przez co nie sięgną po normalne jedzenie. Niektóre internautki, alternatywnie do waty czy płatków kosmetycznych, polecają także niewielkie ilości papieru toaletowego. Warto jednak pamiętać, że wszystkie wymienione produkty to celuloza, która nie jest wchłaniana przez organizm i może zakłócać funkcjonowanie układu trawiennego.