Sezonowe problemy ze skórą - jak im zapobiegać?

Wiosna to najtrudniejszy okres dla naszej skóry. W ciepłym sezonie największym problemem są czynniki alergiczne, działanie promieni UV oraz wzmożone pocenie się ciała. Kiedy dolegliwości dermatologiczne możemy leczyć sami, a kiedy warto udać się do lekarza?

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF.COM

/ 6Choroby skóry

Obraz
© 123RF.COM

Wiosna to najtrudniejszy okres dla naszej skóry. W ciepłym sezonie największym problemem są czynniki alergiczne, działanie promieni UV oraz wzmożone pocenie się ciała. Kiedy dolegliwości dermatologiczne możemy leczyć sami, a kiedy warto udać się do lekarza?

Delikatna skóra twarzy narażona jest na częste i drastyczne zmiany temperatury oraz działanie promieni słonecznych. U osób o jasnej karnacji i wrażliwej cerze z czasem może pojawić się rumień, czyli zaczerwienienie skóry wywołane zbyt mocnym rozszerzeniem się naczynek krwionośnych.

Pierwsze objawy rumienia pojawiają się podczas ekspozycji na słońce, dlatego jeśli zauważymy u siebie tendencję do rumieńca połączonego z pękaniem naczynek, powinnyśmy zrezygnować z opalania twarzy albo stosować kremy do opalania z silnym filtrem UV. Skórę z tendencją do powstawania rumienia należy codziennie nawilżać, szczególnie w sezonie letnim. Lekarze zalecają także profilaktyczne przyjmowanie witamin B i C, które wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych i pobudzają mikrokrążenie krwi w skórze. Jeśli to nie pomaga, należy udać się na wizytę do dermatologa - być może przyczyny zaczerwienienia mają związek z alergią.

Tekst: Anna Loska/sr, kobieta.wp.pl

/ 6Swędzące krostki

Obraz
© 123RF.COM

Czerwone i swędzące krostki pojawiające się na policzkach i brodzie są najczęściej objawem uczulenia. Jeśli pojawiają się przez cały rok, należy przyjrzeć się swojej diecie - wiele produktów, np. seler, papryka, alkohol czy pikantne przyprawy są silnymi alergenami. Zdarzyć się może jednak również tak, że swędząca wysypka pojawia się tylko w ciepłej porze roku - wówczas przyczyną może być alergia na pyłki. Swędzącej wysypki nie leczymy sami, bo objaw ten może być początkiem jakiejś poważniejszej choroby (np. łojotokowego zapalenia skóry) i czasami wymaga kuracji antybiotykowej. Z tym problemem najlepiej zwrócić się do dermatologa, który zdiagnozuje przyczynę zmian skórnych i zaleci odpowiednie leczenie.

/ 6Brunatne plamki na twarzy i dekolcie

Obraz
© 123RF.COM

Brązowe przebarwienia na skórze pojawiają się zwykle w starszym wieku, czasem jednak mogą wystąpić u osób koło trzydziestki i zdecydowanie nie dodają urody. Najpierw pojawiają się tylko latem, kiedy skóra narażona jest na silne oddziaływanie promieni UV. Z czasem stają się jednak większe i mogą być widoczne przez cały rok. Usunąć je jest dość trudno, a stosowanie kosmetyków rozjaśniających nie zawsze jest w tym wypadku pomysłem bezpiecznym. Dlatego lepiej im zapobiegać, niż później je leczyć.

Jeśli zauważymy sezonowe brązowe przebarwienia (znacznie większe od piegów) na twarzy i dekolcie, starajmy się zasłaniać te części ciała przed działaniem słońca i używajmy kremów z silnym filtrem UV przez cały sezon - począwszy już od kwietnia.

Przyczyną pojawiania się przebarwień bywa także stosowanie niektórych kosmetyków, np. perfum i dezodorantów, na skórze wystawianej na słońce - zawarte w tych produktach substancje pod wpływem promieniowania zmieniają strukturę chemiczną, drażniąc skórę i powodując zmiany pigmentowe. Niewielkie przebarwienia usunąć możemy u kosmetyczki, głębokie zmiany skórne wymagają zaś wizyty u dermatologa i terapii laserem lub światłem pulsacyjnym IPL.

/ 6Sucha i łuszcząca się skóra

Obraz
© 123RF.COM

Sucha, swędząca i łuszcząca się skóra to objaw nie tylko chorób dermatologicznych, (w skrajnym przypadku może to być łuszczyca), ale też problemów hormonalnych - wskazywać może na przykład na niedoczynność tarczycy. Jeśli problem pojawia się jednak sezonowo - np. w zimie i dotyczy tylko twarzy i rąk, jego przyczyną jest zwykle wysuszenie naskórka przez mróz i wiatr. W chłodnym sezonie warto smarować skórę tłustym kremem zanim jeszcze zmiany się pojawią - lepiej zapobiegać niż leczyć, tym bardziej, że zbyt wysuszona skóra reaguje na krem zaczerwienieniem i pieczeniem.

Latem zaś przesuszenie i łuszczenie się skóry jest wynikiem działania promieni słonecznych. W tym wypadku najlepszym remedium jest krem o cięższej konsystencji, który nawilży i wzbogaci skórę w substancje odżywcze. Nadmierne łuszczenie się skóry latem może być spowodowane także przez nieprawidłowe działanie gruczołów łojowych, które wytwarzają zbyt mało substancji natłuszczającej - problem ten pojawia się zwykle wraz z pierwszym wyjściem na plażę i znika jesienią. Suchą skórę należy również i w tym przypadku nawilżać większą ilością kremów.

/ 6Pękające usta

Obraz
© 123RF.COM

Usta i ich kąciki pękają nie tylko na mrozie. Problem ten wystąpić może również wiosną i latem, kiedy skóra wystawiana jest na wysokie temperatury. Dlatego pomadka ochronna powinna w sezonie plażowym należeć do podstawowego wyposażenia naszych torebek. Zbytnie przesuszenie ust grozi nam szczególnie podczas wakacji nad morzem - połączenie działania słońca i słonej wody doprowadzić może do pojawienia się na ustach pęknięć, które pozostawione same sobie mogą stać się przyczyną stanu zapalnego. Jeśli mamy tendencję do pękania kącików ust, powinnyśmy wzbogacić dietę o witaminę B2, której najprawdopodobniej nam brakuje.

/ 6Swędząca wysypka

Obraz
© 123RF.COM

Pojawienie się w sezonie letnim swędzącej wysypki lub tzw. pokrzywki najczęściej łączymy z alergią na pyłki kwitnących w tym czasie roślin. Rzeczywiście, uczulenie może być przyczyną tego typu zmian skórnych. U niektórych osób cierpiących na sezonowe wysypki wyniki alergologiczne są jednak negatywne - podejrzewać wówczas należy nadwrażliwość na słońce. W takim wypadku najlepiej chronić skórę przed promieniowaniem, zakładając zakrywającą ciało lecz przewiewną odzież i w żadnym wypadku się nie opalać - nawet jeśli posmarujemy się kremem, ropne i swędzące krostki mogą się pojawić przy kontakcie ze słońcem. Poza tym pomóc może przyjmowanie wapna oraz witaminy C. Jeśli jednak problem nie ustąpi w ciągu kilku dni, należy skonsultować się z lekarzem.

Tekst: Anna Loska/sr, kobieta.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Cichopek poprosiła o wsparcie. Mówi o sytuacji Adriana ze "ŚOPW"
Cichopek poprosiła o wsparcie. Mówi o sytuacji Adriana ze "ŚOPW"
Nie opłaciłeś miejsca na cmentarzu? Musisz się z tym liczyć
Nie opłaciłeś miejsca na cmentarzu? Musisz się z tym liczyć
"Nie chcę uprawiać seksu z żoną". Seksuolog mówi o powodach
"Nie chcę uprawiać seksu z żoną". Seksuolog mówi o powodach
Z czego nie trzeba się spowiadać? Ksiądz zabrał głos
Z czego nie trzeba się spowiadać? Ksiądz zabrał głos
Można jeść surowe pieczarki? Boś wyjaśnia raz na zawsze
Można jeść surowe pieczarki? Boś wyjaśnia raz na zawsze
Ich ksiądz na ślubie zachowywał się okropnie. Gościni nie wytrzymała
Ich ksiądz na ślubie zachowywał się okropnie. Gościni nie wytrzymała
Łukasz Krasoń o seksualności osób niepełnosprawnych. "Jest tematem tabu"
Łukasz Krasoń o seksualności osób niepełnosprawnych. "Jest tematem tabu"
Wciskają się do domu jesienią. Działaj, nim będzie za późno
Wciskają się do domu jesienią. Działaj, nim będzie za późno
Pierwszy raz o rozwodzie. Tak mówi o rozstaniu z mężem
Pierwszy raz o rozwodzie. Tak mówi o rozstaniu z mężem
Miała raka. "Mam nadzieję, że dożyję bawienia wnuków"
Miała raka. "Mam nadzieję, że dożyję bawienia wnuków"
Tak objawia się rak gardła. Chce ostrzec Polaków
Tak objawia się rak gardła. Chce ostrzec Polaków
Zniknęła z telewizji. Oto czym się teraz zajmuje
Zniknęła z telewizji. Oto czym się teraz zajmuje