Suplementy diety mogą być szkodliwe

Suplementy diety, takie jak środki wspomagające odchudzanie, mogą być nieskuteczne, a nawet niebezpieczne - uważa prezes AOTM Wojciech Matusewicz. Dodał, że są one w Polsce traktowane jako produkt żywnościowy, więc nie zawierają informacji o przeciwwskazaniach.

Suplementy diety mogą być szkodliwe
Źródło zdjęć: © Thinkstockphotos
9

Suplementy diety, takie jak środki wspomagające odchudzanie, mogą być nieskuteczne, a nawet niebezpieczne - uważa prezes AOTM Wojciech Matusewicz. Dodał, że są one w Polsce traktowane jako produkt żywnościowy, więc nie zawierają informacji o przeciwwskazaniach. Prezes Agencji Oceny Technologii Medycznych podkreślił, że suplementy diety w niektórych krajach europejskich uważa się za leki.

Z kolei, jeśli są uznane - jak w Polsce - za produkt żywnościowy, nie zawierają informacji o wskazaniach czy przeciwwskazaniach dotyczących ich stosowania.
Podkreślił, że np. zioła - składniki niektórych suplementów diety - wchodzą w interakcje z lekami. Zaznaczył, że działanie niektórych z nich może niwelować działanie leków stosowanych np. przy terapii u zakażonych wirusem HIV. Z kolei czosnek może powodować krwawienie. "Przed zabiegiem lekarz anestezjolog każe odstawić aspirynę, ale czy również każe odstawić czosnek?" - pytał.

Prezes AOTM podkreślił także, że niektóre suplementy diety - np. l-karnityna reklamowana jako środek wspomagający odchudzanie - są nieskuteczne.
- Jeśli producenci suplementu piszą w ulotce, że ma działanie wspomagające, to można z dużą dozą prawdopodobieństwa przyjąć, że są one nieskuteczne, ale niekoniecznie bezpieczne - dodał. Podkreślił, że w przypadku leków brak skuteczności jest uznawany za działanie niepożądane.

Dodał, że spożywanie suplementów witamin jest często nieuzasadnione, gdyż poziom danej witaminy nawet do 30 proc. poniżej normy nie prowadzi do jej niedoboru. Zaznaczył także - powołując się na badania - że tylko witaminy spożywane w owocach i warzywach obniżają skłonność do zachorowań na raka; witaminy w tabletkach nie mają takich właściwości.

Zaznaczył także, że brak precyzyjnej definicji suplementu diety wykorzystują producenci, którzy wprowadzają na rynek preparaty przeciw przeziębieniu, przeciwbólowe, witaminowe, tak je definiując. Np. rutinoscorbin - sprzedawany jest jako lek a rutinacea - jako suplement diety, choć - jak podkreślił Matusewicz - to jest dokładnie to samo.

Suplement diety jest to środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będący skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny. Jako suplementy diety wprowadzane są na rynek preparaty reklamowane, m.in. jako wspomagające odchudzanie, wzmacniające odporność, działające antydepresyjnie, o właściwościach odtruwających.

Według Matusewicza, rynek suplementów diety w Polsce to ok. 2 mld złotych.

(PAP/ma)

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Nie zaprosili jej na ślub. Pojawiła się i to w białej sukni
Nie zaprosili jej na ślub. Pojawiła się i to w białej sukni
Najgorsza pora na śniadanie. "Sercowcy" powinni uważać
Najgorsza pora na śniadanie. "Sercowcy" powinni uważać
Koniecznie zasiej w ogrodzie. Działa na cukrzycę jak zaklęcie
Koniecznie zasiej w ogrodzie. Działa na cukrzycę jak zaklęcie
Wysiej zamiast trawy. Koniec z łysymi plackami w ogrodzie
Wysiej zamiast trawy. Koniec z łysymi plackami w ogrodzie
"Truskawkowe nogi" to już plaga. Czym prędzej wyrzuć z łazienki
"Truskawkowe nogi" to już plaga. Czym prędzej wyrzuć z łazienki
Gdzie wyrzucić zużytą patelnię? Nagminnie popełniamy błąd
Gdzie wyrzucić zużytą patelnię? Nagminnie popełniamy błąd
Adam Konkol przeszedł udar. "Straciłem wzrok i mowę"
Adam Konkol przeszedł udar. "Straciłem wzrok i mowę"
Zetrzyj do storczyka. Będzie ciężki od nowych kwiatów
Zetrzyj do storczyka. Będzie ciężki od nowych kwiatów
Nie chciała wracać do "Rodzinki.pl". Ujawnia, kto ją przekonał
Nie chciała wracać do "Rodzinki.pl". Ujawnia, kto ją przekonał
Jak poradzić sobie z bliznami potrądzikowymi? Te zabiegi są najbardziej polecane
Jak poradzić sobie z bliznami potrądzikowymi? Te zabiegi są najbardziej polecane
Tak wyglądała jako studentka. Pokazała zdjęcie sprzed lat
Tak wyglądała jako studentka. Pokazała zdjęcie sprzed lat
Mówią o nim "zielone złoto". Niezastąpiony w pielęgnacji cery dojrzałej
Mówią o nim "zielone złoto". Niezastąpiony w pielęgnacji cery dojrzałej