Temat

słodzik

15-10-2014 14:23

Słodziki. Co o nich wiemy?

Po produkty zawierające w swoim składzie słodziki sięga zaledwie co piąty Polak . To stosunkowo niewiele, biorąc pod uwagę istotną korzyść, jaką mogą one przynieść - zaspokojenie potrzeby słodkiego smaku, bez dostarczania organizmowi dodatkowych kalorii.

10-12-2013 12:28

Napoje light tuczą i powodują powstanie zmarszczek

Jakiś czas temu dietetyczne napoje były uważane za najlepszych przyjaciół osób odchudzających się. Zamiast kilku łyżek cukru na szklankę zawierają bowiem specjalne substancje, które praktycznie nie mają kalorii.

20-07-2011 12:15

Odchudzanie latem

Prosty sposób na osiągnięcie dużych efektów w odchudzaniu? Ruch, masaże i oczywiście dieta! Nie każdy z nas wytrzyma jednak bez smakołyków takich jak czekolada, sałatki z sosem majonezowym czy piwo... Na szczęście jest na to sposób: wszystkie te produkty można dostać w wersji „light”. Tylko czy to oznacza, że możemy się nimi bezkarnie objadać?

27-05-2011 12:50

Czy dietetyczne napoje są szkodliwe dla zdrowia?

Codziennie miliony ludzi sięga po produkty zawierające sztuczny słodzik. Szacuje się, że aspartam jest stosowany przez ponad 6000 znanych marek produkujących żywność, napoje i leki. Tymczasem wyniki badań wskazują na to, że spożywanie słodziku może mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne.

21-09-2010 16:04

Cukier to biała śmierć? Czym go zastąpić?

Większość z nas nie potrafi wyobrazić sobie herbaty czy kawy bez dodatku cukru. Słodzimy często i dużo, nie zdając sobie sprawy, że te niepozorne białe kryształki nie przynoszą nam nic dobrego, a wręcz szkodzą. Lekarze alarmują – nadmiar cukru sprzyja między innymi otyłości, próchnicy, zakwaszeniu organizmu, utrudnia wchłanianie odżywczych składników. Co więc zrobić? Najlepiej zastąpić cukier zdrowszymi zamiennikami.