Podświadomy strach przed... schudnięciem
Jak twierdzi dr Apfeldorfer, wiele osób przechodzących na dietę podświadomie boi się osiągnięcia celu, do którego dąży. Na poziomie świadomości podejmują one decyzję o rozpoczęciu odchudzania, jednak w którymś momencie wycofują się z tego, tłumacząc na różne sposoby swoją rezygnację. Psycholog wiąże to zjawisko ze strachem przed konfrontacją wymarzonego obrazu siebie z rzeczywistością.
Osoby z otyłością wyobrażają sobie, że dzięki diecie staną się piękne, pociągające dla płci przeciwnej i że po prostu zaczną się podobać otoczeniu. Wewnątrz nich tkwi jednak kompleks, przeczucie, że pomimo osiągnięcia figury modelki, i tak nie będą seksowne. Dlatego rezygnują - posiadanie dużego i niechcianego ciała może być mniej bolesne niż konfrontacja z rzeczywistością po zakończeniu diety. Może bowiem okazać się, że to wcale nie waga jest problemem i że zmiana wyglądu nie odmieniła życia...