Choroby tarczycy a stan skóry, włosów i paznokci. Jak je pielęgnować?

Tarczyca, choć to niewielki narząd, pełni szalenie istotną funkcję: produkuje hormony, które wykorzystywane są niemal przez każdą komórkę naszego organizmu. Jej pracą, poprzez tyreotropinę (TSH), steruje przysadka mózgowa.

Do najczęstszych schorzeń tarczycy należy jej nadczynność i niedoczynność. Jeśli produkuje za dużo hormonów w stosunku do aktualnego zapotrzebowania organizmu, wówczas rozpoznawana jest hipertyreoza (nadczynność tarczycy). Najczęściej występuje u kobiet między 20. a 40. rokiem życia. Objawia się wzmożoną potliwością, osłabieniem mięśni, wypadaniem włosów, kołataniem serca, dusznością i nerwowością.

O niedoczynności mówimy wtedy, gdy tarczyca produkuje zbyt małą ilość hormonów, by pokryć zapotrzebowanie organizmu. Jakie objawy powinny wzbudzić naszą czujność? Przyrost masy ciała, nadmierna senność, uczucie ciągłego zmęczenia, zaburzenia pamięci, nadciśnienie tętnicze, suche i łamliwe włosy. Kiedy zauważymy u siebie niepokojące symptomy, nie zrzucajmy ich od razu na karb przemęczenia i życia w biegu. Warto wykonać podstawowe badania krwi i oznaczyć poziom stężenia TSH we krwi oraz wolnych hormonów tarczycy (FT4 i FT3). Wyniki najlepiej jest omówić z endokrynologiem, który podczas wizyty wykona też USG tarczycy.

Choć traktujemy włosy jako element naszego wyglądu zewnętrznego, trzeba pamiętać, że na ich kondycję wpływa ogólny stan organizmu. Kiedy chorujemy, odbija się to na naszym wyglądzie: włosy wypadają, stają się matowe, skóra jest przesuszona, uwidaczniają się zmarszczki, łamią się paznokcie. Za taki stan rzeczy odpowiadać mogą niedobory witamin i minerałów oraz różne schorzenia, m.in. nadczynność i niedoczynność tarczycy.

Kiedy zaobserwujemy u siebie niepokojące objawy, nie zwlekajmy z wizytą u lekarza. Niekiedy wystarczy wykonać badanie krwi, by uzyskać diagnozę i rozpocząć leczenie. Zadbajmy też o ciało i włosy, które również potrzebują odpowiedniego wsparcia. W tym celu warto stosować odpowiednio dobrane kosmetyki. Ważne, by dawały uczucie nawilżenia skóry, ale też wzmacniały równowagę wodno-lipidową. Wymaganiom tym sprosta Merz Spezial Cream Mousse Hyaluron. Krem do twarzy ma konsystencję delikatnego musu w piance, dzięki czemu szybko się wchłania. W jego składzie znajdziemy połączenie kwasu hialuronowego, soku aloesowego, glukozaminy morskiej i ekstraktu z alg morskich, które wykazują pozytywne działanie na skórę: nawilżają ją i odżywiają.

W przypadku problemów z tarczycą kłopoty sprawiają włosy, które wypadają, są przesuszone i pozbawione blasku. Za taki stan rzeczy odpowiadają zaburzenia hormonalne. Bardzo ważne jest więc dostarczenie im odpowiedniej dawki składników odżywczych, m.in. biotyny, cynku, kwasu foliowego, witaminy A i żelaza. Taki zestaw witamin i minerałów wspiera porost włosów i wzmacnia je, dodatkowo pozytywnie wpływa również na stan skóry i paznokci. Czy to oznacza, że należy codziennie przyjmować kilkanaście tabletek? Nic bardziej mylnego! W pierwszej kolejności trzeba przyjrzeć się swojej diecie i zadbać o to, by znalazły się w niej warzywa, owoce oraz pestki dyni i słonecznika. To może jednak nie wystarczyć – wówczas trzeba sięgnąć po specjalistyczne preparaty, np. suplement diety Merz Spezial. Zawiera wszystkie witaminy i minerały niezbędne dla utrzymania pięknego i zdrowego wyglądu włosów, ale także skóry i paznokci.

Problemy z tarczycą dotyczą wielu kobiet. Organizm informuje o chorobie na wiele różnych sposobów. Istotne jest, by w porę zareagować. Trzeba też zadbać o wygląd zewnętrzny, zwłaszcza o skórę i włosy, które są osłabione w wyniku zaburzeń hormonalnych. Wsparciem mogą okazać się odpowiednie kosmetyki oraz preparaty witaminowe.