Wymieszaj z wodą i wymocz stopy. Opuchlizna zejdzie w mig

Ocet jabłkowy sprawdza się nie tylko w kuchni. Od lat ceni się go również w naturalnej pielęgnacji. Regularne kąpiele stóp z jego dodatkiem mogą przynieść ulgę w wielu drobnych dolegliwościach. Wystarczy stosować tę prostą rutynę codziennie przez tydzień, by zauważyć pierwsze efekty.

Tak przyniesiesz ulgę opuchniętym stopomTak przyniesiesz ulgę opuchniętym stopom
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Aleksandra Falkowska

Długotrwałe pozostawanie w jednej pozycji, na przykład podczas wielogodzinnej jazdy samochodem czy pracy przy biurku, brak ruchu oraz noszenie niewłaściwego obuwia mogą sprzyjać zatrzymywaniu wody w organizmie, co często prowadzi do uczucia ciężkości i opuchlizny stóp.

Po takim dniu warto sięgnąć po domowy patent: relaksującą kąpiel stóp z dodatkiem octu jabłkowego. Wystarczy 15 minut dziennie, by poczuć ulgę. Pod warunkiem, że zabieg będzie wykonywany regularnie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

"To jest hit". Jak ekspresowo ujarzmić niesforne kosmyki? Sprawdźcie!

Pożegnaj się z opuchniętymi stopami

Choć ocet najczęściej kojarzy się z przetworami i domowym sprzątaniem, ma również zastosowanie w pielęgnacji ciała - szczególnie stóp. Jego właściwości mogą przynieść ulgę po długim i męczącym dniu.

Aby przygotować kojącą kąpiel, wystarczy miska z ciepłą wodą i szklanka octu jabłkowego na każdy litr. Dla lepszego efektu warto dodać odrobinę soli morskiej lub Epsom, które pomogą zmiękczyć skórę, oraz kilka kropel olejku lawendowego, który zadba o przyjemny zapach i relaksujące działanie. Codzienne moczenie stóp przez 15 minut, przez tydzień, może znacząco poprawić ich kondycję i przynieść widoczną ulgę.

Sposób na gładką skórę i zdrowe stopy

Tego typu zabieg przynosi ulgę nie tylko zmęczonym stopom, ale sprawdza się także przy wielu innych problemach. Moczenie stóp w occie pomaga w usuwaniu odcisków, łagodzi ból, wspiera regenerację popękanej skóry i walkę ze zrogowaciałymi piętami.

Połączenie octu z solą skutecznie złuszcza martwy naskórek i zmiękcza skórę, dzięki czemu dalsza pielęgnacja, na przykład z użyciem kremu nawilżającego, staje się bardziej efektywna.

Co więcej, ocet neutralizuje nieprzyjemny zapach stóp, wzmacnia paznokcie i może wspomagać leczenie grzybicy. Warto jednak pamiętać, że przy otwartych ranach lub podrażnieniach należy z takiej kąpieli zrezygnować - w takich przypadkach może podrażniać i przynieść odwrotny efekt.

Zapraszamy na naszą grupę na Facebooku - #Samodbałość. Tutaj będziemy informować o wywiadach i nowych artykułach. Dołączcie do nas i zaproście znajome! Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub film? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

© Materiały WP
Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Bawiła się na weselu Cichopek i Kurzajewskiego. Apeluje do ludzi
Bawiła się na weselu Cichopek i Kurzajewskiego. Apeluje do ludzi
Wymieszaj z wodą i rozetrzyj w brodziku. Rano będzie lśnił czystością
Wymieszaj z wodą i rozetrzyj w brodziku. Rano będzie lśnił czystością
Wtedy możesz wyciąć drzewo bez pisemnej zgody. Kluczowy termin
Wtedy możesz wyciąć drzewo bez pisemnej zgody. Kluczowy termin
Tak Urbańska ubrała się do śniadaniówki. Sukienka nie dla każdego
Tak Urbańska ubrała się do śniadaniówki. Sukienka nie dla każdego
Przyłóż do okna, nim ciepło ucieknie. Tak sprawdzisz szczelność
Przyłóż do okna, nim ciepło ucieknie. Tak sprawdzisz szczelność
Najwięksi "złodzieje" snu. Od razu pozbądź się z sypialni
Najwięksi "złodzieje" snu. Od razu pozbądź się z sypialni
Bohosiewicz ostrzega kobiety przed takimi mężczyznami. Mówi o "kiepskim finale"
Bohosiewicz ostrzega kobiety przed takimi mężczyznami. Mówi o "kiepskim finale"
Polacy kochali to imię. W tym roku wybrano je tylko dwa razy
Polacy kochali to imię. W tym roku wybrano je tylko dwa razy
Na koniec wieczoru wskoczyła w spodnie. Kasia Cichopek zaszalała na swoim ślubie
Na koniec wieczoru wskoczyła w spodnie. Kasia Cichopek zaszalała na swoim ślubie
Miała 13 lat, gdy zamieszkała u zakonnic. Marieta Żukowska mówi, co przeżyła
Miała 13 lat, gdy zamieszkała u zakonnic. Marieta Żukowska mówi, co przeżyła
Wendzikowska została porzucona chwilę po porodzie. "Dotknął mojej największej rany"
Wendzikowska została porzucona chwilę po porodzie. "Dotknął mojej największej rany"
O nałogu nie mówił głośno. Przyjaciel ujawnił, jak funkcjonował
O nałogu nie mówił głośno. Przyjaciel ujawnił, jak funkcjonował