słońce(strona 2/3)

Wystawiając skórę na działanie słońca, powinniśmy ją wcześniej posmarować kremem z SPF. Natomiast filtry filtrom nierówne, a jednorazowe posmarowanie twarzy czy ciała kremem nie uchroni jej przed szkodliwym działaniem UV. Jednak są sposoby i techniki, żeby uniknąć negatywnego wpływu promieniowania słonecznego. Jakie? Sprawdzamy.

Już od 25. roku życia organizm zaczyna podlegać procesom starzenia – wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Istotne jest, żeby szczególnie latem specjalistycznie zadbać o piękno naszej skóry, bowiem o tej porze roku najbardziej narażona jest na negatywne działanie czynników zewnętrznych, promieniowania UV, wiatru.

Cera trądzikowa to zmora wielu osób. Kuracja jest często długotrwała. Trzeba brać leki, stosować preparaty przeciwzapalne i złuszczające naskórek, a i to często nie wystarcza. Kluczowa jest właściwa pielęgnacja.

Czego pragnie twoja skóra na półmetku wakacji? Żebyś pokazała jej jak bardzo ją kochasz. Oczyszczenie ją odmłodzi i przygotuje na dalsze zmagania ze słońcem. Twoja skóra także w drugiej połowie lata nie pozwoli szkodliwym promieniom słonecznym zamienić twojej twarzy w suszoną śliwkę.

Złocista opalenizna to wspaniała pamiątka po letnich wakacjach. Wielu z nas chciałoby podtrzymać zdrowy koloryt skóry na dłużej. Warto pamiętać, że średni czas utrzymania się ciemnego koloru opalenizny wynosi około 1 miesiąca. Po tym czasie odnawia się górna warstwa skóry.

Nadmierne opalanie się zwiększa ryzyko raka, ale jeszcze groźniejsze jest unikanie słońca. Kobiety, które unikające słońca, krócej żyją – wykazały badania szwedzkich specjalistów opublikowane przez „Journal of Internal Medicine”.

Ekspozycja na poranne światło słoneczne jest pomocna w zachowaniu odpowiedniej wagi.
W badaniu z udziałem 54 ochotników wykazano, że najszczuplejsi nie byli ci, którzy stosowali odpowiednią dietę i najwięcej ćwiczyli, ale osoby dłużej korzystające ze światła słonecznego.

Różowe policzki w przekonaniu większości z nas to symbol zdrowia i sił witalnych. Gdy jednak wypieki na twarzy pojawiają się bez wyraźnej przyczyny i nie chcą zniknąć, mogą stać się źródłem kompleksów. Co zrobić, gdy nie można ukryć ich pod makijażem, a kremy okazują się nieskuteczne? Na pytanie, jak pozbyć się niechcianego koloru twarzy odpowiada dr Agnieszka Bliżanowska.

Jak długo utrzyma się na skórze warstwa kremu z filtrem? Dlaczego musisz używać preparatów przeciwsłonecznych nawet, gdy siedzisz w cieniu? Czy to prawda, że filtry 50+ szkodzą? Tańsze czy droższe? SPF 15 czy SPF 50? Oto, co chciałabyś wiedzieć o opalaniu, a boisz się zapytać.

Od wielu lat wierzono, że kremy przeciwsłoneczne nie tylko chronią przed rakiem skóry, ale także zapobiegają jej wiotczeniu i powstawaniu zmarszczek. Teraz jednak są na to dowody. Dostarczyło ich badanie, przeprowadzone w Australii na 900 uczestnikach o jasnej karnacji, zarówno na kobietach, jak i mężczyznach.

Słońce obniża ciśnienie tętnicze krwi. Nie należy zatem unikać słońca w obawie przed zachorowaniem na raka skóry. Ryzyko jest mniejsze niż korzyści, jakie daje korzystanie z uroków słonecznej pogody – informuje „BBCNews”, powołując się na szkockich badaczy.

Co roku, jadąc na wakacje, marzymy o pięknej, złotej opaleniźnie. Warto jednak wiedzieć, że aby uzyskać pożądany opalony odcień skóry i zadbać o jej ochronę przed promieniowaniem UV, przygotowania do urlopu warto zacząć czasem… nawet 2 tygodnie wcześniej.

Poznaj najczęstsze błędy w pielęgnacji i stylizacji włosów. Wiemy, że nasze włosy potrzebują ochrony szczególnie podczas upalnego lata i srogiej zimy, ale nie tylko wtedy. Szkodzą im wysokie i niskie temperatury, palące słońce, kąpiele morskie i basenowe szaleństwa, a także niewłaściwa pielęgnacja. To wszystko sprawia, że nasze włosy stają się szczególnie podatne na uszkodzenia mechaniczne, fizyczne i chemiczne.