Pietruszka

Źródło: 123RF.COM

Ocena wartości odżywczych: 65,59

Czy wiesz, że już nawet jedna gałązka pietruszki może pokryć dzienną dawkę zapotrzebowania na witaminę K? Analizy potwierdziły, że posiekana natka pietruszki może pomóc w kontrolowaniu apetytu. Badania opublikowane w czasopiśmie "Flavour" wykazały, że w przypadku potrawy intensywnie pachnącej pietruszką, uczestnicy są skłonni spożywać mniejsze porcje jedzenia. Dodawanie ziół, takich jak pietruszka tworzy iluzję "pełniejszego i bogatszego" pożywienia. A wszystko bez zbędnego tłuszczu i cukru.

Jak pozbyć się 500 kalorii każdego dnia?
Zdrowsze i równie smaczne co schabowy

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj