Jak radzić sobie z upałem?
Ochładzanie strategicznych miejsc
Na początek możesz napełnić puste butelki kostkami lodu i przykładać je do strategicznych miejsc ciała - kolan, kostek, nadgarstków, pachwin i łokci. Co więcej, możesz też napełnić zimną wodą pustą buteleczkę po perfumach i psikać się nią w ciągu dnia.