Kate Hudson: Ćwiczyłam 6 godzin dziennie!
13.09.2012 23:06, aktual.: 14.09.2012 09:24
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Kate Hudson opowiedziała szczerze ile kosztował ją powrot do szczupłej sylwetki po drugiej ciąży.
Najczęściej mamy hollywoodzkie sprzedają nam te same bajki: pokazują się w bikini lub obcisłym topie w 2-3 miesiące po porodzie zapewniając wszystkich, że "waga sama spadła", po prostu opieka nad dzieckiem jest tak wyczerpująca, że schudły nie stosując żadnej diety i planu ćwiczeń... Z tego schematu wyłamuje się Kate Hudson.
33-letnia aktorka, w zeszłym roku urodziła drugie dziecko, synka Benjamina. W tej chwili Kate ma sylwetkę marzeń, ale w wywiadzie dla magazynu "Star" przyznała, że ciężko na to pracowała.
- Codziennie poświęcałam sześć godzin na intensywny trening. Najpierw 45-55 minut ćwiczeń cardio, potem godzina pilates lub jogi, i tak trzy razy dziennie.
A co z dietą?
- Nie nadaję się do diet. Jak cała moja rodzina. Moja mama ciągle piecze kurczaka i robi knedle. A ja uwielbiam słodkie bułeczki z bitą śmietaną i dżemem. Nie potrafię się od nich powstrzymać.
(ma)
