Kate Hudson: Ćwiczyłam 6 godzin dziennie!

Kate Hudson opowiedziała szczerze ile kosztował ją powrot do szczupłej sylwetki po drugiej ciąży.

Kate Hudson: Ćwiczyłam 6 godzin dziennie!
Źródło zdjęć: © AP
SKOMENTUJ

Najczęściej mamy hollywoodzkie sprzedają nam te same bajki: pokazują się w bikini lub obcisłym topie w 2-3 miesiące po porodzie zapewniając wszystkich, że "waga sama spadła", po prostu opieka nad dzieckiem jest tak wyczerpująca, że schudły nie stosując żadnej diety i planu ćwiczeń... Z tego schematu wyłamuje się Kate Hudson.

33-letnia aktorka, w zeszłym roku urodziła drugie dziecko, synka Benjamina. W tej chwili Kate ma sylwetkę marzeń, ale w wywiadzie dla magazynu "Star" przyznała, że ciężko na to pracowała.

- Codziennie poświęcałam sześć godzin na intensywny trening. Najpierw 45-55 minut ćwiczeń cardio, potem godzina pilates lub jogi, i tak trzy razy dziennie.

A co z dietą?
- Nie nadaję się do diet. Jak cała moja rodzina. Moja mama ciągle piecze kurczaka i robi knedle. A ja uwielbiam słodkie bułeczki z bitą śmietaną i dżemem. Nie potrafię się od nich powstrzymać.

(ma)

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie

Zasadź jeszcze w marcu. Wiosną sobie podziękujesz
Zasadź jeszcze w marcu. Wiosną sobie podziękujesz
Dodaj do jajecznicy. Więcej nie zjesz tradycyjnej wersji
Dodaj do jajecznicy. Więcej nie zjesz tradycyjnej wersji
Gdzie wyrzucać skoszoną trawę? Większość popełnia błąd
Gdzie wyrzucać skoszoną trawę? Większość popełnia błąd
"Odmawiałam różaniec". Oto co pomogło jej w głośnej wyprawie
"Odmawiałam różaniec". Oto co pomogło jej w głośnej wyprawie
Zasadź bratki w ten sposób. Będą rosły jak nigdy
Zasadź bratki w ten sposób. Będą rosły jak nigdy
Z tych grzechów nie może rozgrzeszyć "zwykły" ksiądz. Jest ich pięć
Z tych grzechów nie może rozgrzeszyć "zwykły" ksiądz. Jest ich pięć
Upubliczniono jej ostatnie zdjęcie. Zrobiono je krótko przed katastrofą
Upubliczniono jej ostatnie zdjęcie. Zrobiono je krótko przed katastrofą
Unikaj ich jak ognia. Te kolory postarzają
Unikaj ich jak ognia. Te kolory postarzają
Zakazany krzew w Polsce. Kara to nawet milion zł
Zakazany krzew w Polsce. Kara to nawet milion zł
Młodzi rezygnują z pracy w szkołach. Oto powody
Młodzi rezygnują z pracy w szkołach. Oto powody
Wskazała dwie oznaki zdrady. "Nigdy nie zawiodły"
Wskazała dwie oznaki zdrady. "Nigdy nie zawiodły"
Myjesz w ten sposób włosy? Coraz bardziej je niszczysz
Myjesz w ten sposób włosy? Coraz bardziej je niszczysz