Jak brak seksu działa na organizm? Lekarka mówi wprost

Bliskość fizyczna to temat, który budzi wiele pytań i wątpliwości. Często zastanawiamy się, co dzieje się z ciałem i emocjami, gdy rezygnujemy z aktywności seksualnej. Odeta Moro porozmawiała z dr Agnieszką Nalewczyńską, ginekolożką prowadzącą własny gabinet w Warszawie i specjalizującą się w ginekologii estetycznej, aby odpowiedzieć na najczęściej pojawiające się pytania.

Natalia Siwiec: "Polska jest bardzo daleko w tyle w sprawach seksu"

Jak podkreśla dr Nalewczyńska, nie istnieją naukowe dowody na to, że brak aktywności seksualnej prowadzi do problemów zdrowotnych. Wręcz przeciwnie - okres abstynencji może mieć korzystny wpływ zarówno na zdrowie fizyczne, jak i emocjonalne. Ekspertka zwraca szczególną uwagę na fakt, że całkowity brak kontaktów seksualnych eliminuje ryzyko zakażeń przenoszonych drogą płciową.

- Nie ma żadnych badań naukowych, które mówiłyby, że jeśli nie będziesz uprawiać seksu, to będziesz niezdrowa. (...) Takim naprawdę bardzo pozytywnym aspektem nieuprawiania seksu jest brak chorób przenoszonych drogą płciową - podkreśla lekarka.

Zobacz też: Zagrała sceny erotyczne. Mówi, co na to jej partner

Lekarka podkreśla, że brak aktywności seksualnej nie jest niczym szkodliwym. Jeżeli nie odczuwamy potrzeby fizycznej bliskości, nie ma to negatywnego wpływu na zdrowie ani funkcjonowanie organizmu.

Warto jednak pamiętać, że ciało może reagować różnie na dłuższy okres abstynencji, a powrót do aktywności seksualnej może wymagać delikatniejszego podejścia. Prawdziwym problemem jest sytuacja, w której jedna osoba pragnie bliskości, a partner nie może lub nie chce jej zapewnić.

- Jeśli jesteś osobą aseksualną i nie chcesz seksu uprawiać, czyli nie masz potrzeby, to nic twoim ciałem się nie stanie. Oczywiście pochwa będzie mniej elastyczna i później, jeżeli zaczniesz ten seks uprawiać, to może tak być, że ona będzie wymagać więcej pracy, może być bardziej słucha, bo to jest ten narząd mniej używany. Natomiast najgorzej jest wtedy, kiedy ty chcesz ten seks uprawiać, a masz jego deprywację, czyli nie możesz z jakiegoś powodu - podkreśliła lekarka.

Jak przekonuje lekarka, brak aktywności seksualnej nie szkodzi zdrowiu fizycznemu, choć może wpływać na samopoczucie i relacje. Dla niektórych osób okres abstynencji jest okazją do refleksji nad własnymi potrzebami, budowania więzi emocjonalnych lub skupienia się na innych sferach życia. Dla innych może wiązać się z poczuciem samotności lub tęsknotą za bliskością. Kluczowe jest świadome podejmowanie decyzji w zgodzie z sobą, co sprzyja tworzeniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji.

Czytaj także: Nie rezygnuje z intymności po 80. Mówi, co robi partner

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.