Kobiety polityki na diecie. Ile schudly?

W 2012 roku Beata Kempa, ówczesna posłanka Solidarnej Polski nie wyglądała zbyt korzystnie.
Była szarą myszką z nadwagą, która raczej nie interesowała się najnowszymi trendami. Wkładała na siebie marynarki zasłaniające jej kształty i biżuterię, która wcale nie podkreślała jej kobiecości.

**[

Polityka zmienia kobiety ](http://kobieta.wp.pl/polityka-zmienia-kobiety-5984787262653569g)**

Minister Beata Kempa staje się na naszych oczach coraz atrakcyjniejsza. Wybiera dobre stylizacje. Wyszczuplała.
Chwaliła się publicznie, że jest na diecie i ciężko pracuje nad poprawieniem swojej sylwetki.

Chętnie eksperymentuje z wyglądem spinając włosy lub rozpuszczając je, albo prezentując się w ekstrawaganckim uczesaniu.Blond kosmyki są jej znakiem charakterystycznym, dzięki czemu wyróżnia się na sejmowych korytarzach.

* Polityka zmienia kobiety*

Posłanka Henryka Krzywonos, która przez nadwagę miała problemy zdrowotne, poddała się operacji zmniejszenia żołądka.
Legendarna działaczka opozycji w czasach PRL, jedna z sygnatariuszy porozumień sierpniowych z 1980 r. zabieg przeszła w 2014 roku w Łęcznej pod Lublinem.
Przed operacją zmniejszenia żołądka, Henryka Krzywonos ważyła 135 kg. Po operacji, w ciągu kilku miesięcy schudła 50 kg.

(gabi)/WP Kobieta

**[

Polityka zmienia kobiety ](http://kobieta.wp.pl/polityka-zmienia-kobiety-5984787262653569g)**

- Miałam problemy z zawiązaniem butów, ubraniem się. Odchudzałam się wiele razy, ale "efekt jojo" wracał - opowiada Krzywonos. - Stwierdziłam, że muszę się poddać operacji, aby raz na zawsze mieć problem z głowy.
Była opozycjonistka waży dziś 92 kg. Co miesiąc "gubiła" ponad cztery kilogramy. Ma nadzieję, że wagę utrzyma. - Ponieważ żołądek mam dużo mniejszy, to i jem mniej, dodaje. Henryka Krzywonos tłumaczy, że przed operacją miała nadciśnienie i cukrzycę. Nie wytrzymywał też stawy i kolana. Jak mówi, dziś pozbyła się większości tych chorób i jest szczęśliwa.

**[

Polityka zmienia kobiety ](http://kobieta.wp.pl/polityka-zmienia-kobiety-5984787262653569g)**

Jej działalność polityczną i biznesową przyćmiła jedna wiadomość. W 2010 roku Ewa Kaleta przeszła totalną metamorfozę. Zrzuciła 38 kilogramów, a nietwarzowe garsonki i szarą grzywkę zamieniła na seksowne sukienki i blond loki.

**[

Polityka zmienia kobiety ](http://kobieta.wp.pl/polityka-zmienia-kobiety-5984787262653569g)**

Na czym polegała autorska dieta byłej minister pracy i polityki społecznej?
- Przede wszystkim trzeba nauczyć się korzystania z tabeli kalorii. Potem na podstawie tej wiedzy zrobić sobie listę produktów, które lubimy oraz tych, za którymi nie przepadamy i skomponować swój własny jadłospis - mówi Ewa Kalata w rozmowie z WP. - Jeżeli ktoś mi coś każe jeść i mówi, że to jest dla mnie korzystne, ale ja tego nie lubię, to nie jestem w stanie z tego skorzystać.
Jest kilka założeń, które wychodzą poza to, co jemy. Chodzi o to, jak jemy. Moją najważniejszą zasadą jest jedzenie często, ale po trochu, nienapychanie się. Nie jestem zwolenniczką podejścia, by spożywać ostatni posiłek o godzinie 17 lub 18 i potem kłaść się spać z pustym żołądkiem i uczuciem głodu. Jeśli chcę zjeść późnym wieczorem kanapeczkę, żeby móc spokojnie zasnąć, to sobie na to pozwalam, nie jestem restrykcyjna. Trzeba poznać siebie, swoje możliwości, mieć elastyczne podejście. Warto wykorzystać tak zwane zdrowe zapychacze, jak kapusta czy arbuzy, by trochę oszukać żołądek - radzi Kalata.

(gabi)/WP Kobieta

**[

Polityka zmienia kobiety ](http://kobieta.wp.pl/polityka-zmienia-kobiety-5984787262653569g)**