Naturalne zamienniki aspiryny. Dużo zdrowsze i pyszniejsze od tabletek

Kwas acetylosalicylowy występuje w malinach, imbirze, czarnym bzie i rodzynkach.

Gdy czujemy zbliżające się przeziębienie, pierwszą pomocą są zwykle tabletki z rutyną. Substancja wspomaga odporność, działa przeciwzapalnie oraz zwiększa skuteczność działania witaminy C. Rutynę najczęściej przyswajamy w formie tabletek, co obciąża wątrobę. Dlatego warto sięgać po produkty, które są naturalnym bogactwem rutyny. Najpopularniejszym jest kasza gryczana, a także czarny bez, aronia czy jabłka ze skórką.

A gdzie znajdziemy popularną aspirynę? Nie tylko w aptece. Występuje także w malinach, choć tych trzeba byłoby zjeść aż 11 kilogramów owoców, by zrównoważyć dawkę kwasu acetylosalicylowego znajdującego się w jednej tabletce. Więcej aspiryny jest w rodzynkach, imbirze i… ogórkach kiszonych.

Naukowcy wykazali, że regularne przyjmowanie małych dawek aspiryny zmniejsza ilość zgonów na raka. Lekarze jednocześnie uczulają, że substancja może powodować krwawienia, zwłaszcza do mózgu i w żołądku. Zamienienie tabletki na naturalne produkty pomoże więc nie tylko złagodzić objawy przeziębienia, ale także uskutecznić profilaktykę nowotworów.

Wybrane dla Ciebie
Zdarzało się, że była głodna. Tak wspomina niełatwe dzieciństwo
Zdarzało się, że była głodna. Tak wspomina niełatwe dzieciństwo
Ponadczasowa elegancja w ziemistych tonach. Karolina Pisarek uwielbia takie stylizacje
Ponadczasowa elegancja w ziemistych tonach. Karolina Pisarek uwielbia takie stylizacje
Wykorzystaj domowy sposób. Mech zniknie z trawnika
Wykorzystaj domowy sposób. Mech zniknie z trawnika
Polskie imię wymarło. Od 7 lat nikt nie nazwał tak córki
Polskie imię wymarło. Od 7 lat nikt nie nazwał tak córki
Ukrainka wsiadła do taksówki. Oto ile pokazał licznik po 15 minutach
Ukrainka wsiadła do taksówki. Oto ile pokazał licznik po 15 minutach
Wsyp do wody i odczekaj godzinę. Skarpetki znów będą jak ze sklepu
Wsyp do wody i odczekaj godzinę. Skarpetki znów będą jak ze sklepu
Użyj tych dwóch produktów. Żelazko będzie jak nowe
Użyj tych dwóch produktów. Żelazko będzie jak nowe
Przyszła na Konkurs Chopinowski. Wbiła szpilkę politykom
Przyszła na Konkurs Chopinowski. Wbiła szpilkę politykom
Wrzuć do pralki i włącz program. "Wyżre" całą pleśń z bębna
Wrzuć do pralki i włącz program. "Wyżre" całą pleśń z bębna
Jaki manicure dla dojrzałych kobiet? Uważaj na te odcienie
Jaki manicure dla dojrzałych kobiet? Uważaj na te odcienie
Płacisz uszkodzonym banknotem? Przepisy mówią jasno
Płacisz uszkodzonym banknotem? Przepisy mówią jasno
Ledwo się rozstali wziął ślub. Tak zareagowała Mandaryna
Ledwo się rozstali wziął ślub. Tak zareagowała Mandaryna