Niepłodność bez retuszu - jak radzić sobie z emocjami?

O zmaganiach z niepłodnością, uczuciach par, które walczą o wymarzone dziecko i op tym, jak można takie osoby wspomagać mówi Hanna Bober - Inicjatorka kampanii społecznej "Niepłodność Bez Retuszu"

O zmaganiach z niepłodnością, uczuciach par, które walczą o wymarzone dziecko i o tym, jak można takie osoby wspomagać mówi Hanna Bober - Inicjatorka kampanii społecznej "Niepłodność Bez Retuszu".

Kampania społeczna "Niepłodność Bez Retuszu" to pierwsza taka inicjatywa w Polsce. Zainicjowałam ją na bazie własnych doświadczeń, ale również codziennej pracy z kobietami niepłodnymi.

Kiedy kobieta zaczyna mieć problemy z zajściem w ciążę i ten czas oczekiwania na dziecko zaczyna się wydłużać to najczęściej zaczyna się nakręcać spirala "czarnych myśli". Nagle zaczynamy odczuwać ogromną presję czasu, teraz każdy miesiąc ma znaczenie, każdy dzień staje się wiecznością.

Nasze myśli są skoncentrowane prawie wyłącznie wokół dziecka. Przecież miałyśmy pewien plan, którego częścią było dziecko. Dziecko, które miało być urzeczywistnieniem naszych marzeń. Nie tylko doskonale potrafiłyśmy sobie wyobrazić jakie ono będzie, ale również snułyśmy plany co do jego przyszłości, wykształcenia czy relacji, jakie chciałybyśmy z nim zbudować.

I nagle wokół tematu dziecka zaczynają się pojawiać emocje, które wcale nam nie służą. Złość, strach i frustracja zaczynają coraz częściej nam towarzyszyć.

Kiedy podejmujemy decyzję o rozpoczęciu leczenia niepłodności pojawia się nadzieja. Każda wizyta, każdy zabieg przybliża nas do upragnionego celu. To pragnienie dziecka jest tak ogromne, że przysłania wszystko co w między czasie dzieje się w naszym życiu.

Proces leczenia niepłodności z reguły jest długi, wiąże się z ogromnymi emocjami, wahaniami nastroju. Co więcej w tym czasie kobieta bardzo często doświadcza niepowodzeń położniczych. Każda nieudana próba inseminacji, in vitro czy poronienie to tak trudne doświadczenie, że nasza psychika nie jest w stanie tego udźwignąć. Zamykamy się z tym problemem często same w czterech ścianach, zaczynamy się wzajemnie z partnerem obwiniać, przestajemy czuć się wartościowymi kobietami, boimy się mówić otwarcie o naszych emocjach, doświadczeniach i o samej chorobie.

Czy organizm, który funkcjonuje w taki sposób, w permanentnym stresie jest przygotowany na to, żeby przyjąć dziecko? Ale my nie chcemy o tym myśleć , bo w astronomicznym tempie upływa nam czas, a ja chcę dziecko teraz, nie za rok czy za dwa. A już w ogóle nie chcę myśleć, że dziecka może nie być...

Schemat myślenia i działania kobiet zmagających się z problemem zajścia w ciążę jest bardzo zbliżony. Często okazuje się, że kopiujemy jak przez kalkę pewne zachowania i same nie jesteśmy w stanie dostrzec, że coś jest nie tak.

W kampanię zaangażowały się kobiety niepłodne, właśnie po to, aby dzielić się swoim doświadczeniem, mówić otwarcie o niepłodności, przełamywać pewne stereotypy, które mamy w głowie. Kampania ma również bardzo ambitny cel, w jej ramach chcemy wypracować współpracę miedzy lekarzami a psychologami w procesie leczenia niepłodności. Będziemy budować świadomość wśród kobiet, że można znacząco poprawić jakość życia, że należy pamiętać o sobie i swoich emocjach. Taka współpraca ma zwiększyć efekty w leczeniu niepłodności ale również zapobiegać silnym depresjom i stanom lękowym, które są już poważnymi zaburzeniami sfery psychicznej kobiety.

Zachęcam do włączenia się w tą inicjatywę środowisko lekarzy, psychologów jak również kobiety mające własne doświadczenie w leczeniu niepłodności.

Szczegóły dotyczące akcji można śledzić na stronie www.nieplodnoscbezretuszu.pl

Obraz
© (fot. materiały prasowe)
Wybrane dla Ciebie
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Apartament tylko dla dorosłych. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Apartament tylko dla dorosłych. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Pokazali córki. Najstarsza też próbuje swoich sił w show-biznesie
Pokazali córki. Najstarsza też próbuje swoich sił w show-biznesie
To dlatego po 50-tce pojawia się wąsik. Lekarka stawia sprawę jasno
To dlatego po 50-tce pojawia się wąsik. Lekarka stawia sprawę jasno
Niewielu wie, kim jest jej mąż. Są razem od 19 lat
Niewielu wie, kim jest jej mąż. Są razem od 19 lat
Jest od niego 17 lat starsza. Niewielu wie, z kim się związała
Jest od niego 17 lat starsza. Niewielu wie, z kim się związała