Nogi jak marzenie. Wystarczy kilka minut dziennie
Fit
13-07-2018 (15:49)

Nogi jak marzenie. Wystarczy kilka minut dziennie

Ten trening pozwoli osiągnąć niesamowity efekt
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
WP

Lato w pełni, a ty znów jesteś niezadowolona ze swoich nóg? Zamiast z zazdrością patrzeć na koleżanki w krótkich szortach, zobacz, jak prosty trening może zmienić wygląd ud. Ania Dziedzic, trenerka fitness, zaprezentowała zestaw ćwiczeń, które pomogą pozbyć się tak zwanych bryczesów. Jednym z elementów jest odwodzenie nogi z założoną gumą. By osiągnąć upragnione efekty, ćwiczenie musisz wykonać dokładnie. Poniżej krótki instruktaż, jak to zrobić.

WP
WP
WP
0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
Trwa ładowanie
.
.
.
WP