Planowany seks zyskuje na popularności. Próbują i nie żałują

Wiele par zwraca uwagę, że po kilku latach czy miesiącach następuje okres "zastoju". Początkowy etap związku pełen jest uczuć i zbliżeń, jednak z czasem w relacji może się ochłodzić.

Nie oznacza to, że zakochanym na sobie nie zależy. Planowanie seksu w niektórych przypadkach okazuje się zbawienne. Psycholodzy i seksuolodzy tłumaczą, że zaplanowane zbliżenia mogą uratować wiele relacji.

Na co dzień zajmujemy się wieloma rzeczami, które wymagają przygotowania. Dlaczego więc z seksem miałoby być inaczej? Psychoterapeutka i założycielka Shame Free Theraphy, zwróciła uwagę, że życie intymne powinno być traktowane priorytetowo. 

- Im więcej czasu zajmują nam finanse, sprzątanie czy dzieci, tym mniej mamy go na kwestie związane z intymnością. Jeśli nie zdecydujesz się traktować więzi seksualnej i przyjemności priorytetowo, to może ona łatwo zagubić się w wirze życia - powiedziała Rachel Wright w rozmowie z "Glamour".

Eksperci do spraw relacji są zdania, że w długotrwałych związkach naturalnym zjawiskiem jest słabsza więź fizyczna i rzadsza intymność. W zależności od pary będzie to kilka tygodni, miesięcy lub nawet lat.

Sarah Melancon, socjolożka i seksuolożka, zaznacza, że po pierwszych sześciu miesiącach do dwóch lat związku, hormony i substancje chemiczne związane z okresem tzw. miesiąca miodowego zaczynają stopniowo powracać do normalnego stanu.

To może prowadzić do wystąpienia napięcia związanego z niezaspokojonymi potrzebami w relacji. Dlatego eksperci i ekspertki zachęcają pary do świadomego planowania aktywności seksualnej i intymności. Jednocześnie podkreślają, że takie zbliżenie nie musi być nudne.

- Jeśli partnerzy nie wiedzą, czego potrzebują w łóżku, to planowanie tego nie zmieni. Obydwie osoby muszą jasno określić swoje pragnienia i potrzeby, aby zaplanowany seks był bardziej satysfakcjonujący. Wiele par rezygnuje z seksu, ponieważ nie znają swoich potrzeb. Jeśli czyjeś pragnienia nie są zaspokajane, seks nie jest niczym przyjemnym - wyjaśniła Melancon.

Seksuolożka podkreśla, że najpierw należy ustalić granice, a następnie zaplanować czas, który będzie okazją do eksploracji wspólnych pragnień. 

- W sferze seksualnej ważne jest zrozumienie, że nie ma jednej "dobrej" czy "złej" rzeczy, o ile oboje wyraziliście na to zgodę - dodała.

Eksperci zaznaczają, że planowanie seksu może pomóc partnerom i uświadomić im, że za sobą tęsknili lub brakowało im wspólnego relaksu oraz połączenia.

Rachel Wright podkreśla, że podczas planowanego seksu, nie chodzi o to, by równo, jak w zegarku dotykać partnera w określonych miejscach lub zacząć się całować.

- Planujesz czas na fizyczność i intymność. Wszystko nadal może być pod wpływem chwili, nieokreślone, tajemnicze - dodała Wright.

Seksuolodzy są zgodni, że w podczas planowanego zbliżenia warto zachować kreatywność. Być może jest to czas na spełnienie fantazji jednego z partnerów. Jeśli jednak wciąż pojawiają się problemy z komunikacją i życiem erotycznym, warto udać się do specjalisty, który pomoże odkryć parom tożsamość seksualną.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl