Sezon na piękne włosy trwa cały rok! Co im szkodzi, a co pomaga?

Suche, wypadające, niesforne i ciężko układające się włosy – znasz to dobrze? Ta widoczna część włosa jest częścią martwą, a na nią działają tylko zabiegi kosmetyczne. Część znajdująca się pod powierzchnią skóry jest już podatna na to, co płynie z organizmu. Jak więc zadbać o pełną kondycję włosa przez cały rok? Podpowiadamy.

Każda z nas pragnie mieć piękne włosy, ale w natłoku obowiązków często nie mamy po prostu czasu na ich pełną pielęgnację
Źródło zdjęć: © iStock.com
Julia Wiśniewska

Jak we wszystkim – wiele zależy od nas. Nie inaczej jest w przypadku pielęgnacji włosów. Jeśli nie dostarczymy im odpowiednich kosmetyków oraz mikroelementów czy witamin, to nici z bujnej, lśniącej czupryny. Równie ważną sprawą jest dobór kosmetyków do włosów. Musimy zwrócić szczególną uwagę na ich skład – to podstawa w decyzji o ich wyborze.

Wypadają?

Przyczyn wypadania włosów może być kilka: stres, zła dieta, zły dobór kosmetyków, choroby, szarpanie włosów podczas czesania, nadużywanie suszarki, lokówki lub prostownicy. Przede wszystkim jednak trzeba zadbać o to, co dostarczamy naszemu organizmowi. W diecie nie może zabraknąć witaminy B (żelazo i biotyna), kwasu foliowego, cynku i siarki. Białka są równie ważne, bo przecież to one są budulcem włosa. Oprócz tego odpowiednia pielęgnacja włosów i skóry głowy – zarówno domowymi sposobami: samodzielnie zrobione maseczki – np. z oliwy z oliwek, miodu i cynamonu czy z dwóch żółtek i olejku rycynowego, płukanie włosów w naparze ze skrzypu lub pokrzywy, jak i sprawdzonymi kosmetykami.

Suche i łamliwe

Takie włosy są szorstkie w dotyku. Podczas czesania wypadają ich ułamane końce. Ciężko taki włos układać, bo bywa "puchaty" i niesforny. Ten problem niestety dotyczy większości z nas. Przyczyn możemy upatrywać w wielu czynnikach. Po pierwsze, zła gospodarka gruczołów łojowych. Po drugie, źle zbilansowana dieta lub pasożyty znajdujące się w naszym organizmie (oczywiście te dwa czynniki mogą występować jednocześnie). Dodatkowo klimatyzacja, ekspozycja na słońce oraz przesuszone powietrze w pomieszczeniach w czasie zimy.

O takie włosy trzeba dbać szczególnie. Jak najmniej zmieniać ich kolor oraz unikać trwałej. Należy rozsądnie korzystać z suszarki, lokówki oraz prostownicy. Trzeba je wzmacniać i nawilżać różnego rodzaju odżywkami, dbać o skórę głowy, np. robiąc jej masaż (choćby przed snem), a w skórę głowy wcierać witaminę E, która bardzo dobrze nawilża. Trzeba też pamiętać o regularnym podcinaniu końcówek – najlepiej u profesjonalisty!

Gdy nie masz czasu na pielęgnację

Każda z nas pragnie mieć piękne włosy, ale w natłoku obowiązków często nie mamy po prostu czasu na ich pełną pielęgnację. Stosowanie samego szamponu to tylko oczyszczanie, więc włosy są splątane i przesuszone. Rewolucyjnym podejściem wykazała się marka Elseve (L’Oréal Paris), która stworzyła swoiste 3 w 1 dla włosów suchych. "Low Shampoo" to niskopieniący krem myjący, który jednocześnie oczyszcza, odżywia i pielęgnuje. Ta nowa generacja kremów myjących sprawia, że włosy pozostają aż dwa razy bardziej odżywione niż po klasycznym szamponie. Po ich użyciu nie musimy już nakładać odżywki czy maski! Wystarczy nałożyć 10 "pompek" produktu, delikatnie wmasować we włosy, pozostawić na 3 minuty i po prostu spłukać. Postać kremu myjącego powoduje, że włosy są pielęgnowane delikatniej i nie plączą się. A do tego produkt nie zawiera siarczanów!

"Low Shampoo 3 w 1" to krem myjący występujący w trzech wariantach dopasowanych do potrzeb włosów: Magiczna Moc Olejków dla włosów suchych, Color-Vive dla włosów farbowanych oraz Total Repair 5 dla włosów zniszczonych.

Jeśli odpuścimy sobie regularne dbanie o włosy, nie spodziewajmy się, że pozostaną w dobrej kondycji. Tylko odpowiednia i sumienna pielęgnacja dobrze dobranymi kosmetykami oraz zbilansowana dieta zagwarantują nam piękne i zdrowe włosy.

Partnerem artykułu jest L’Oréal Paris

Wybrane dla Ciebie
Znowu to zrobił. Tak Donald Trump zwrócił się do dziennikarki
Znowu to zrobił. Tak Donald Trump zwrócił się do dziennikarki
Polka robi karierę w Meksyku. Poślubiła syna prezydenta
Polka robi karierę w Meksyku. Poślubiła syna prezydenta
Była w "sekcie". Nie ukrywa, co się działo za zamkniętymi drzwiami
Była w "sekcie". Nie ukrywa, co się działo za zamkniętymi drzwiami
"Nie cierpię". Mówi, co obrzydziło mu Kościół
"Nie cierpię". Mówi, co obrzydziło mu Kościół
Twierdził, że miał sześć żon. Prawdę wyjawiła dopiero córka
Twierdził, że miał sześć żon. Prawdę wyjawiła dopiero córka
"21:30" - najlepsza metoda na zaśnięcie. "Odpłyniesz" od razu
"21:30" - najlepsza metoda na zaśnięcie. "Odpłyniesz" od razu
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇