Praca biurowa w pozycji siedzącej utrudnia przepływ krwi, prowadząc do szeregu dolegliwości odczuwanych jako „uczucie ciężkich nóg”. Stają się one przemęczone, pojawia się ból, obrzęk, mrowienie, a nawet nocne skurcze mięśni, pajączki czy żylaki. Możesz przeciwdziałać tym objawom, stosując metody przynoszące ulgę.
