Trwa ładowanie...
d4hrufr
Trening, który podkręci metabolizm. Kilka minut, które działają cuda

Trening, który podkręci metabolizm. Kilka minut, które działają cuda

Tłuszczyk znika w oczach
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
d4hrufr

Tabata to trening, który angazuje jak najwięcej grup mięśniowych, by równomiernie spalać tkankę tłuszczową. Trwa kilka minut, a efekty są widoczne już po kilku tygodniach. Trenerka fitness, Anna Dziedzic, pokazała przy okazji, jak prawidłowo wykonać tzw. pajączka, byś mogła cieszyć się zgrabną sylwetką jeszcze szybciej.
Instrukcję znajdziecie poniżej:

Oglądaj swoje ulubione programy za darmo na komputerze, telefonie i telewizorze! Sprawdź WP Pilot!

d4hrufr

Podziel się opinią

Share

d4hrufr

d4hrufr