Urodowe postanowienia, których warto dotrzymać w tym roku!

Noworoczne postanowienia mają to do siebie, że zapominamy o nich po tygodniu. Zapewne dlatego, że są to zrywy, które przerastają nasze możliwości. Gdy na raz układamy listę kilku czy kilkunastu Bardzo Ważnych Postanowień nie mamy szans na ich realizację. Dlaczego? Bo zamiast dbać o prawidłowe nawyki i budować je codziennie, oczekujemy, że początek stycznia w magiczny sposób zmieni nasz charakter i sprawi, że to co przez ostatni rok było odkładane nie wiedzieć kiedy stanie się priorytetem.

Noworoczne postanowienia mają to do siebie, że zapominamy o nich po tygodniu. Zapewne dlatego, że są to zrywy, które przerastają nasze możliwości. Gdy na raz układamy listę kilku czy kilkunastu Bardzo Ważnych Postanowień nie mamy szans na ich realizację. Dlaczego? Bo zamiast dbać o prawidłowe nawyki i budować je codziennie, oczekujemy, że początek stycznia w magiczny sposób zmieni nasz charakter i sprawi, że to co przez ostatni rok było odkładane nie wiedzieć kiedy stanie się priorytetem.

I właśnie dlatego nasze urodowe postanowienia na 2016 są niewielkie, ale wymagają konsekwencji i regularności. Jeśli będziesz się stosować do naszych wskazówek, za rok tworząc kolejną listę będziesz sobie mogła pogratulować: konsekwencji i urody. Bo wiemy co zrobić, żeby wyglądać lepiej.

Jeśli jeszcze tego nie robisz, zacznij od dziś. Ochrona przeciwsłoneczna jest łatwiejsza niż kiedykolwiek, bo większość kremów do twarzy i podkładów zawiera już dość wysokie filtry SPF 15 czy 20. Jednak aby w pełni chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB, które prowadzi do fotostarzenia skóry, zmarszczek a nawet raka, codziennie nakładaj produkty z filtrem SPF 35 lub 50. W drogeriach i aptekach znajdziesz multum produktów tego typu, począwszy od kremów BB zapewniających wysoką ochronę, przez bazy pod podkład, podkłady, kremy na dzień, kończąc na filtrach w pudrze, sprayu czy kremie. Nie ważne, jaką formułę wybierzesz, grunt, żebyś nakładała ją codziennie. Nawet wtedy gdy nie ma słońca i planujesz spędzić cały dzień pod kołdrą. Jeśli zaś spędzasz dużo czasu na świeżym powietrzu pamiętaj o konieczności ponownego nakładania filtrów w ciągu dnia, zwłaszcza po kąpieli (czy to w morzu czy pod prysznicem).

Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50, 126 zł / 85 g

Od dawna wiemy, że regularne podcinanie końcówek nie ma wpływu na to, w jakim tempie nasze włosy rosną. Ale wiemy też, że włosy, które są rozdwojone powinny zostać jak najszybciej ścięte, w przeciwnym razie, gdy już zdecydujemy się na odświeżenie fryzury do ścięcia będzie o wiele więcej niż centymetr czy dwa. Im dłużej będziesz zwlekać, tym więcej będzie trzeba obciąć. Nie wspominając o tym, że suche, rozdwojone końcówki wyglądają nieestetycznie i psują kształt nawet najlepiej obciętej fryzury.

Kerastase Nutri-Sculpt Serum do suchych końcówek, 99 zł / 30 ml

Zawsze podziwiasz krwistoczerwone czy śliwkowe usta koleżanek, ale o poranku sięgasz po tę samą sprawdzoną pomadkę w kolorze nude? Czas przełamać rutynę! Odważnie pomalowane, soczyste, kolorowe usta to najłatwiejszy i najszybszy sposób na zmianę wizerunku. Co ważne, odrobina czerwieni na ustach działa jak pigułka szczęścia gdy potrzebujesz zastrzyku pewności siebie. I na szczęście przy tak ogromnej liczbie marek kosmetycznych każda z nas znajdzie odcień czerwieni, fioletu czy różu, który będzie do nas pasował.

Avon Szminka powiększająca usta 3D w odcieniu Revenge, 26 zł

Jeśli jeszcze nie nauczyłaś się, że makijaż + sen = katastrofa, 2016 rok to ostatni dzwonek żeby przyswoić sobie tę wiedzę i zacząć stosować ją w praktyce! Jeśli pomijanie demakijażu wieczorem to twój nawyk, postaraj się go zmienić. Połóż przy łóżku chusteczki do demakijażu. Przemycie twarzy wilgotną chusteczką nie zastąpi wprawdzie pełnego demakijażu, tonizowania i nawilżania, ale przynajmniej usunie najtrudniejszy makijaż. A najlepiej myć i nawilżać twarz zaraz po powrocie do domu. Wówczas masz pewność, że kładziesz się do łóżka z idealnie czystą i zadbaną cerą, bez względu na to, ile odcinków ulubionego serialu obejrzysz przed snem.

Yves Rocher chusteczki do demakijażu Pure Calmille, 21 zł / 20 szt.

To najstarszy i najprostszy sposób na gładką, jędrną skórę bez cellulitu. Nic dziwnego, że metodę tę uwielbiają modelki i gwiazdy fitness. Jest bajecznie prosta, choć średnio przyjemna a polega na masowaniu nóg, bioder, pupy, brzucha i innych newralgicznych miejsc suchą szczotką. W ten sposób usuwasz martwe komórki i pobudzasz krążenie. Jeśli zaraz po masażu wskoczysz pod letni prysznic, a na koniec obficie wklepiesz w ciało balsam lub masło będziesz cieszyć się gładką, satynową skórą.

KOSTKAMM owalna szczotka do masażu, 29 zł

Przyznamy szczerze, to postanowienie do którego same musimy się nieco bardziej przyłożyć. Nie myjemy pędzli do makijażu tak często, jakbyśmy tego chciały. A szkoda. Bo nieumyte brudne pędzle nie tylko sprawiają, że nasza cera jest w gorszej kondycji, ale też nie spełniają swojej podstawowej funkcji - makijaż wykonany przy użyciu brudnych narzędzi zwyczajnie źle wygląda. Zatem w każdą sobotę będziemy myć nasze pędzle delikatnym szamponem do włosów a dwa razy w tygodniu będziemy je dezynfekować sprejem na bazie alkoholu. Dołączacie do naszego pięknego wyzwania?

_ M.A.C. płyn do czyszczenia pędzli, 50 zł / 200 ml_