Grejpfrut
Czy wiedziałaś, że ten orzeźwiający owoc pobudza spalanie tłuszczów? Grejpfrut nie tylko słynie z cennych składników odżywczych, ale również z właściwości odchudzających.
Zawarte w nim pektyny wspomagają pracę jelit, regulują gospodarkę węglowodanową i tłuszczową, a także oczyszczają organizm z toksyn. Dużym atutem grejpfruta jest poprawa przemiany materii i niski indeks glikemiczny.