Nałóż na włosy i pożegnaj siwe "nitki". Zaoszczędzisz na fryzjerze

Siwienie włosów to efekt zmniejszonej produkcji melaniny, co jest naturalnym procesem związanym z wiekiem i genetyką. Istnieją jednak sposoby na spowolnienie tego procesu. Jednym z nich jest stosowanie kory dębu, która ma właściwości wspomagające pigmentację włosów.

Kora dębu, znana z właściwości leczniczych, może być skutecznym środkiem w walce z siwymi włosami. Pomaga łagodzić stany zapalne skóry głowy, działa ściągająco i hamuje rozwój bakterii. Dzięki temu nie tylko wspiera zdrowie skóry, ale także może przyczynić się do poprawy kondycji włosów - poprzez tzw. płukanki. Wystarczy wrzucić do wody dwie łyżki suszonej kory dębu, zagotować, a ostudzoną przepłukać włosy.

Oprócz stosowania kory dębu, warto zadbać o dietę bogatą w składniki wspierające produkcję melaniny. Produkty zawierające witaminę B12, miedź, żelazo i cynk mogą pomóc w utrzymaniu naturalnego koloru włosów. Regularne spożywanie jaj, nabiału, orzechów i zielonych warzyw liściastych również może przynieść pozytywne efekty.

Jeśli siwe pasma już się pojawiły, warto sięgnąć po domowe metody ich ukrycia. Płukanka z kawy to jeden z najprostszych sposobów na zamaskowanie siwizny. Wystarczy zalać 8 łyżeczek kawy 100 ml gorącej wody, a następnie aplikować na włosy. Inną opcją jest napar z czarnego sezamu, który stosowany regularnie może przyspieszyć produkcję melaniny.

Pamiętajmy przy tym, że stres i niezdrowy tryb życia mogą przyspieszać proces siwienia. Dlatego ważne jest, aby unikać dbać o zdrowie psychiczne. Regularne ćwiczenia oraz zdrowa dieta mogą wspierać zdrowie włosów, a także opóźniać pojawienia się siwizny.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.