7 produktów, które przyspieszą spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha
Łosoś
Wystający brzuszek oraz nadmiar tkanki tłuszczowej w tej części ciała to jedne z najczęstszych kobiecych kompleksów. Oprócz ćwiczeń z pomocą przychodzi również dieta. Niektóre z produktów spożywczych ułatwią nam drogę do wymarzonej figury, m.in. arbuzy, cytrusy i migdały.
Wystający brzuszek oraz nadmiar tkanki tłuszczowej w tej części ciała to jedne z najczęstszych kobiecych kompleksów. Oprócz ćwiczeń z pomocą przychodzi również dieta. Niektóre z produktów spożywczych ułatwią nam drogę do wymarzonej figury, m.in. arbuzy, cytrusy, migdały.
Zacznijmy od łososia. To popularna i wyjątkowo zdrowa ryba. Znajdziemy w niej m.in. spore dawki cennego kwasu omega-3 oraz białko. Dzięki swoim właściwościom ogranicza odkładanie się tkanki tłuszczowej - zwłaszcza w okolicy brzucha. Warto spożywać go 2-3 razy w tygodniu.
