Błyszczące włosy to zdrowe włosy. Jak uzyskać piękny połysk?
Piękne, lśniące włosy to marzenie najprawdopodobniej wszystkich kobiet, a także jeden z ich atrybutów, który kręci większość mężczyzn. Niestety połysk włosów to efekt ciężkiej pracy – stosowania zarówno maseczek i odżywek, jak i odpowiedniej diety.
Połysk włosów – od czego zależy?
Zachwycający połysk włosów zależy od stopnia ich nawilżenia, zdrowej struktury i sprężystości. Wszystkie te cechy charakterystyczne wyparowywać można dietą i preparatami do aplikacji zewnętrznej.
Błyszczące włosy to wizytówka zadbanych, świadomych swego piękna kobiet. Połysk włosów modelek z reklam szamponów może wpędzać wiele kobiet w kompleksy. Jednak nie musi. Jest bowiem wiele sposobów na uzyskanie takiego efektu. Potrzebna jest jednak wytrwałość i cierpliwość.
Połysk włosów - dieta dla błyszczących kosmyków
Jednym z podstawowych warunków posiadania pięknych, połyskujących włosów jest stosowanie odpowiednio bogatej w substancje odżywcze diety.
Witaminami, które mają ogromny wpływ na kondycję włosów, są witamina A i witamina E. Duże znaczenie ma też spożywanie produktów ze znaczącą zawartością witamin z grupy B: biotyny, kwasu pantotenowego i kwasu foliowego. Do osiągnięcia pięknego połysku włosów mogą okazać się niezbędne również aminokwasy takie jak metionina i cystyna.
Oznacza to, że w jadłospisie kobiet chcących uzyskać włosy pełne połysku nie może zabraknąć ryb i mięs (zarówno białych, jak i czerwonych), a także pieczywa pełnoziarnistego. Dieta powinna zawierać także warzywa strączkowe, owoce i orzechy.
Kosmetyczne metody uzyskania połysku włosów
Jednym ze sposobów zewnętrznego wspomagania matowych włosów jest olejowanie. Do tego zabiegu użyć można różnego rodzaju olejków. Najczęściej polecane przez specjalistów są oleje takie jak arganowy, kokosowy, rycynowy i musztardowy. Aplikuje się je kosmyk po kosmyku po rozgrzaniu w rękach lub na zimno przy użyciu spryskiwacza.
Jeśli chodzi o kosmetyki na połysk włosów, to najbardziej skuteczne będą te, które zawierają możliwie największą dawkę keratyny. Jest to białko budujące skóry, włosy i paznokcie. Działanie keratyny na włosach bez połysku działa tak, że wnika ona w strukturę włosa i uzupełnia niedobory. W sklepach i drogeriach warto zatem szukać masek i odżywek z keratyną w składzie.
Odżywki do włosów i inne kosmetyki do pielęgnacji na bazie keratyny oraz olejów są teraz dostępne na WP radarOkazji.
Domowe sposoby na połysk włosów
W celu uzyskania połysku włosów nie trzeba koniecznie biec do kosmetyczki. Można zaufać naturze, a ta jak zwykle ma paletę gotowych rozwiązań.
Blasku włosom dodadzą bowiem produkty z naszych lodówek i szafek kuchennych. Warto przyrządzić między innymi domową maseczkę na połysk włosów zrobioną z 2 łyżek miodu i 3 łyżek oliwy z oliwek. Po zmieszaniu na jednolitą masę należy nałożyć ją na włosy i owinąć folią albo ręcznikiem. Tak pozostawić na 15 minut, a następnie obficie spłukać ciepłą wodą.
Można też zastosować zioła na połysk włosów. Z wywaru na ich bazie można zrobić skuteczne płukanki. Ciekawe efekty może dać mieszanina z korzenia łopianu, korzenia mydlnicy, kłącza tataraku i skrzypu. Trzy pierwsze zioła należy przegotować przez 20 minut w 6 szklankach wody, skrzyp zaś w 1 szklance wody. Po połączeniu i wystudzeniu można wypłukać nimi obficie włosy.
