Błyszczące włosy to zdrowe włosy. Jak uzyskać piękny połysk?

Zachwycający połysk włosów zależy od stopnia ich nawilżenia, zdrowej struktury i sprężystości. Wszystkie te cechy charakterystyczne wyparowywać można dietą i preparatami do aplikacji zewnętrznej.

Błyszczące włosy to wizytówka zadbanych, świadomych swego piękna kobiet. Połysk włosów modelek z reklam szamponów może wpędzać wiele kobiet w kompleksy. Jednak nie musi. Jest bowiem wiele sposobów na uzyskanie takiego efektu. Potrzebna jest jednak wytrwałość i cierpliwość.

Jednym z podstawowych warunków posiadania pięknych, połyskujących włosów jest stosowanie odpowiednio bogatej w substancje odżywcze diety.

Witaminami, które mają ogromny wpływ na kondycję włosów, są witamina A i witamina E. Duże znaczenie ma też spożywanie produktów ze znaczącą zawartością witamin z grupy B: biotyny, kwasu pantotenowego i kwasu foliowego. Do osiągnięcia pięknego połysku włosów mogą okazać się niezbędne również aminokwasy takie jak metionina i cystyna.

Oznacza to, że w jadłospisie kobiet chcących uzyskać włosy pełne połysku nie może zabraknąć ryb i mięs (zarówno białych, jak i czerwonych), a także pieczywa pełnoziarnistego. Dieta powinna zawierać także warzywa strączkowe, owoce i orzechy.

Jednym ze sposobów zewnętrznego wspomagania matowych włosów jest olejowanie. Do tego zabiegu użyć można różnego rodzaju olejków. Najczęściej polecane przez specjalistów są oleje takie jak arganowy, kokosowy, rycynowy i musztardowy. Aplikuje się je kosmyk po kosmyku po rozgrzaniu w rękach lub na zimno przy użyciu spryskiwacza.

Jeśli chodzi o kosmetyki na połysk włosów, to najbardziej skuteczne będą te, które zawierają możliwie największą dawkę keratyny. Jest to białko budujące skóry, włosy i paznokcie. Działanie keratyny na włosach bez połysku działa tak, że wnika ona w strukturę włosa i uzupełnia niedobory. W sklepach i drogeriach warto zatem szukać masek i odżywek z keratyną w składzie.

Odżywki do włosów i inne kosmetyki do pielęgnacji na bazie keratyny oraz olejów są teraz dostępne na WP radarOkazji.

W celu uzyskania połysku włosów nie trzeba koniecznie biec do kosmetyczki. Można zaufać naturze, a ta jak zwykle ma paletę gotowych rozwiązań.

Blasku włosom dodadzą bowiem produkty z naszych lodówek i szafek kuchennych. Warto przyrządzić między innymi domową maseczkę na połysk włosów zrobioną z 2 łyżek miodu i 3 łyżek oliwy z oliwek. Po zmieszaniu na jednolitą masę należy nałożyć ją na włosy i owinąć folią albo ręcznikiem. Tak pozostawić na 15 minut, a następnie obficie spłukać ciepłą wodą.

Można też zastosować zioła na połysk włosów. Z wywaru na ich bazie można zrobić skuteczne płukanki. Ciekawe efekty może dać mieszanina z korzenia łopianu, korzenia mydlnicy, kłącza tataraku i skrzypu. Trzy pierwsze zioła należy przegotować przez 20 minut w 6 szklankach wody, skrzyp zaś w 1 szklance wody. Po połączeniu i wystudzeniu można wypłukać nimi obficie włosy.