Brzuch jak u Lewandowskiej. Wystarczą proste ćwiczenia
Gwarantujemy, że szybko zobaczysz efekty.
Patrzysz z zazdrością na płaskie brzuchy gwiazd na Instagramie? Zamiast zazdrościć, działaj! Ania Dziedzic, trenerka fitness, przygotowała prosty i szybki trening, dzięki któremu wyrzeźbisz mięśnie i bez skrępowania odsłonisz seksowny brzuch. Do dzieła!
Pamiętaj, że efekty ćwiczeń w dużej mierze zależą od prawidłowego wykonania treningu, dlatego Ania pokazała, jak zrobić podpór na przedramionach.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.