Brzydki nawyk: obgryzanie paznokci
Obgryzanie paznokci, to nawyk zwany onychofagią, najczęściej występujący u dzieci i młodzieży, lecz nieomijający dorosłych. Obgryzione paznokcie wyglądają wyjątkowo nieestetycznie, a ich właściciele są tego świadomi i wstydzą się pokazywać swoje dłonie komukolwiek.
Obgryzanie paznokci, to nawyk zwany onychofagią, najczęściej występujący u dzieci i młodzieży, lecz nieomijający dorosłych. Obgryzione paznokcie wyglądają wyjątkowo nieestetycznie, a ich właściciele są tego świadomi i wstydzą się pokazywać swoje dłonie komukolwiek.
Zależność pomiędzy obgryzaniem paznokci, a stresem została niejednokrotnie udowodniona. O ile sytuacje stresowe występują sporadycznie, paznokcie są obgryzane stosunkowo rzadko w przypływie silnych emocji czy strachu. Jeżeli jednak stres towarzyszy nam przez większość czasu, a my sami jesteśmy chodzącym kłębkiem nerwów, nawyk obgryzania paznokci przybiera na sile – wówczas obgryzane są również skórki.