ycipk-41ptfj

Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?

Brytyjscy naukowcy przepytali 2 tysiące osób, żeby dowiedzieć się, co daje im szczęście? Odpowiedzi mogą zaskoczyć. Na pierwszym miejscu znalazła się czysta pościel. Wybrało ją aż 2/3 ankietowanych.
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?
(123RF)
ycipk-41ptfj

Brytyjscy naukowcy przepytali 2 tysiące osób, żeby dowiedzieć się, co daje im szczęście? Odpowiedzi mogą zaskoczyć. Na pierwszym miejscu znalazła się czysta pościel. Wybrało ją aż 2/3 ankietowanych.

Ankietę przeprowadziła brytyjska organizacja Bupa. Brytyjczycy stworzyli listę 50 rzeczy, które poprawiają ludziom humor.
Na drugim miejscu znalazły się "promienie słońca na twarzy". Taką odpowiedź zaznaczyło aż 57 procent osób. Okazuje się, że przyjemność sprawiają nam bardzo proste czynności i rzeczy. Kolejne to: nieznajomi mówiący nam "dziękuję" z błahego powodu, wygospodarowanie trochę czasu tylko dla siebie, śmianie się tak mocno, że boli brzuch, przytulanie na kanapie, świeży chleb, uczucie czystości po prysznicu czy zabawa folią bąbelkową.

A jak często czujemy się szczęśliwi? Tylko jedna na osiem osób czuje się dobrze częściej niż raz w miesiącu. Natomiast tylko jedna osoba na pięć czuje się zainspirowana w czasie 30 dni.

ycipk-41ptfj

Dobre samopoczucie może poprawić jakość życia. Ma ono pozytywny wpływ na zdrowie. Stres to jeden z głównych powodów złego humoru. Brak snu i złe nawyki prowadzą do dużego spadku formy.

Co ciekawe, szczęście o wiele częściej odczuwają starsi ludzie. Aż 21 proc. osób powyżej 55. roku życia czuje się dobrze każdego dnia. Osoby w wieku 24-34 lata czują się dobrze tylko raz w tygodniu.

Na podstawie Daily Mail/(gabi)/WP Kobieta

(fot. WP Infografika)
Podziel się
ycipk-41ptfj

POLECAMY:

* Słońce wrogiem oczu*

* 10 szczęśliwych nawyków*

* Słodzone napoje tłumią stres. Nie jest to wcale korzystne*

ycipk-41ptfj
0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
Trwa ładowanie
.
.
.

ycipk-41ptfj

ycipk-41ptfj
ycipk-41ptfj