Dlaczego mężczyźni odchodzą?
10 błędów, które kobiety popełniają w związkach
Pomimo silnej więzi emocjonalnej, nawet długi, udany związek nie jest w 100 proc. wolny od konfliktów. To naturalne, że zdarzają się nieporozumienia. Jednak trzeba nauczyć się sztuki kompromisu i nie można zamiatać problemów pod przysłowiowy dywan. Terapeuci są zgodni co do tego, że szczera rozmowa jest kluczem powodzenia. Oto 10 największych błędów, które kobiety popełniają w związkach.
Pomimo silnej więzi emocjonalnej, nawet długi, udany związek nie jest w 100 proc. wolny od konfliktów. To naturalne, że zdarzają się nieporozumienia. Jednak trzeba nauczyć się sztuki kompromisu i nie można zamiatać problemów pod przysłowiowy dywan. Terapeuci są zgodni co do tego, że szczera rozmowa jest kluczem powodzenia. Oto 10 największych błędów, które kobiety popełniają w związkach.
Nie walczą fair
Psychoterapeuta Bob Navarra twierdzi, że szczęśliwa para czy małżeństwo wcale nie musi walczyć mniej, ale lepiej: "zamiast nieustannie oskarżać i obwiniać partnera, małżonkowie muszą opisywać swoje uczucia i potrzeby". Badania pokazują, że kobiety częściej wyolbrzymiają banalne problemy, a mężczyźni już po pierwszym argumencie są skłonni się wycofać. Zazwyczaj kobiety zaczynają dyskusję od negatywnych aspektów, co sprawia, że sprowadzają ją na niewłaściwy tor i jeszcze zaostrzają konflikt. Zamiast uciekać się do ataku (np. "Spóźnimy się przez ciebie!"), który prowadzi do obrony, dr Navarra radzi, aby trzymać się raczej stwierdzenia: "Kiedy (to się zdarza), czuję się (zła, sfrustrowana)" ... Kluczem jest umiejętność prowadzenia rozmowy.
Na podst. womansday.com (ms/mtr), kobieta.wp.pl