Jaki prysznic bardziej pobudza - ciepły czy zimny?

Codzienna kąpiel czy prysznic mają zasadnicze znaczenie i dla zdrowia, i dla urody. To nie tylko zabiegi higieniczne, ale także określone bodźce dla naszego organizmu. Rankiem powinny pobudzać i dodawać energii, a wieczorem relaksować, odprężać przed snem i rozładowywać emocje po wyczerpującym dniu.

Lepiej brać prysznic rano czy wieczorem? Czy gorąca kąpiel rzeczywiście odpręża? Dermatolog dr Łukasz Preibisz odpowiedział w "Dzień Dobry TVN" na te pytania, a także wyjaśnił, jakich kosmetyków używać podczas kąpieli rano, a jakich wieczorem.