Jesteś pesymistą? Jesteś jak najbardziej normalny i możesz być szczęśliwy
Nie zastanawiaj się, czy jesteś szczęśliwy
Na początek autor przytacza mądrość stoików. Idąc ich tropem myślenia, stawia tezę, że nadmierne staranie się, aby być szczęśliwym prowadzi w ślepy zaułek. Nie da się zestandaryzować szczęścia i sformułować jedynie słusznych, czyli opartych na optymizmie, metod. Z powodzeniem można wkroczyć na "negatywną drogę" i przekonać się, że wraz z zaakceptowaniem życia w całej jego rozciągłości, osiągamy spokój. A czy poczucie spokoju to nie jest właśnie szczęście?