Czym jest cellulit i jak powstaje?
Cellulit jest nieprawidłowym rozszerzeniem tkanki tłuszczowej. Jest to problem natury medycznej, chociaż większość osób traktuje go jako wyłącznie jako estetyczny.
Istnieje szereg czynników, które mogą przyczyniać się do powstawania cellulitu. Z uwagi na specyfikę budowy anatomicznej kobiet to właśnie one częściej narażone są na ten problem, chociaż nie jest prawdą, że mężczyzn cellulit w ogóle nie dotyczy.
Wśród przyczyn występowania cellulitu można wskazać:
- zaburzenia hormonalne (nadmiar estrogenów przy niedoborze progesteronu) ,
- niewłaściwą dietę (nadmierne spożycie tłuszczów i węglowodanów) ,
- siedzący tryb życia,
- zbyt małą aktywność fizyczną.
Szczególnym czynnikiem przyczyniającym się do powstawania cellulitu jest ciąża, w której trakcie macica się powiększa i blokuje odpływ żylny. Prowadzi to najczęściej do zastoju krążenia w kończynach dolnych. Cellulit w ciąży jest powszechnym problemem estetycznym.
Kosmetyki na cellulit a ciąża
Jednym ze skutecznych sposobów na walkę z cellulitem są kosmetyki. Zanim kobiety w ciąży zdecydują się na użycie tego typu preparatów, powinny zapoznać się z ich składem. Jest to bardzo ważne, ponieważ nie wszystkie kosmetyki są bezpieczne dla przyszłych mam.
Niezbyt dobrym pomysłem będzie używanie kosmetyków, które mają w swoim składzie metyloksantyny - pochodne kofeiny, uznawane za niebezpieczne dla kobiet w ciąży.
Domowe sposoby na cellulit
Cellulit w ciąży z powodzeniem można zwalczyć, korzystając z domowych sposobów. Wśród naturalnych i sprawdzonych metod można wymienić peelingi, których celem jest poprawa mikokrążenia krwi.
Zdecydowanie największą popularnością wśród kobiet zmagających się z cellulitem w ciąży są peelingi z soli morskiej. Żeby je wykonać, wystarczy wsypać do wanny napełnionej ciepłą wodą ok. 100 g soli morskiej (sposób ten sprawdza się szczególnie dobrze w przypadku osób, które zmagają się z cellulitem na udach)
.
Skutecznym domowym sposobem na cellulit są również masaże z wykorzystaniem olejku rozmarynowego lub migdałowego. Celem tego typu masaży jest poprawa cyrkulacji krwi i zwiększenie przepływu limfy.
Kobiety, które zmagają się z cellulitem w ciąży, powinny również pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu, odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej (np. spacerach lub specjalnych ćwiczeniach dla ciężarnych).
Zobacz także: kosmetyki zakazane w ciąży
