WAŻNE
TERAZ

Znamy pierwszą finalistkę WTA Finals! Rybakina lepsza

Metoda 4-2-4 – 10 minut dla skóry twarzy

Systematyczne i dokładnie mycie twarzy to sposób na piękną, zdrową cerę. Produkowany przez skórę łój oraz codzienne zanieczyszczenia mogą doprowadzić do powstawania wągrów i pryszczy. Sposobem na to ma być coraz popularniejsza metoda 4-2-4.

Metoda 4-2-4 pozwala na całkowite oczyszczenie twarzy
Źródło zdjęć: © 123RF

Na czym polega metoda 4-2-4?

Metoda 4-2-4 to określenie innowacyjnego sposobu na dokładne mycie twarzy. Dotyczy to zarówno skóry, która w ciągu dnia pokryta była makijażem, jak również posmarowana jedynie kremem nawilżającym.

Nazwa metody pochodzi od czasu, który należy poświęcić na kolejne kroki. Pierwszy etap trwa 4 minuty, drugi 2 minuty, a trzeci znów 4 minuty. Rozwiązanie 4-2-4 mimo skuteczności pozostaje w sferze dyskusji, ponieważ wiele osób twierdzi, że 10 minut to zdecydowanie za długo na mycie twarzy, a przez to również traci się systematyczność, która ma duże znaczenie przy oczyszczaniu skóry tą metodą.

Mycie twarzy metodą 4-2-4 zostało wymyślone przez Koreańczyków. Ci są natomiast znani ze swojej skrupulatności i chorobliwej wręcz higieny, zwłaszcza jeśli chodzi o pielęgnację skóry twarzy. Nie od dziś wiadomo, że koreańskie kosmetyki, to jedne z najbardziej naturalnych i najdelikatniejszych produktów kosmetycznych na świecie.

Metoda 4-2-4 – trzy kroki w 10 minut

Do wykonania oczyszczającego zabiegu metodą 4-2-4 potrzeby będzie olejek do demakijażu (kokosowy lub migdałowy). Poza tym należy przygotować żel lub piankę oczyszczającą twarz.

Krok pierwszy:
Pierwsza czynność to 4 minuty masowania twarzy olejkiem. Powinien być on dopasowany do rodzaju cery. Ten etap jest fantastyczny dla skóry twarzy nie tylko za sprawą porządnego oczyszczenia, ale również pobudzenia krążenia w tej strefie. Nie od dziś wiadomo, że delikatny masaż twarzy zapewnia skórze elastyczność i zdrowszy wygląd. Dodatkowo masowanie wzmocni mięśnie twarzy.

Krok drugi:
Na tłustą warstwę olejku należy nałożyć żel lub piankę oczyszczającą (również dopasowaną do potrzeb cery). Celem tego kroku metody 4-2-4 jest zemulgowanie oleju. Mycie twarzy żelem powinno trwać 2 minuty, również poprzez delikatne masowanie kolistymi ruchami.

Trzeci krok:
Ostatnią czynnością w myciu twarzy metodą 4-2-4 jest dokładne spłukanie olejku i żelu przez 4 minuty. Dużo dobrego może dać zmywanie najpierw ciepłą wodą przez 2 minuty, a następnie zimną, przez kolejne 2 minuty. To powinno nie tylko skutecznie oczyścić cerę, ale również pobudzić krążenie oraz napiąć skórę.

Żele do mycia twarzy oraz wiele innych kosmetyków do oczyszczania znajdziesz na WP radarOkazji.

Metoda 4-2-4 – efekty

Metoda 4-2-4 co prawda trwa 10 minut, ale jest niezwykle efektowna. Staranne wykonywanie wszystkich czynności każdego dnia może pomóc w walce z niedoskonałościami. Metoda polecana jest wszystkim, ale przede wszystkim powinny ja stosować osoby stykające się z zanieczyszczeniami powietrza, na przykład mieszkające w dużych miastach, jak również ci, którzy skarżą się na wągry, pryszcze, a nawet trądzik.

Warto zaznaczyć, że stosowanie metody 4-2-4 w myciu twarzy może początkowo nasilić pojawianie się niedoskonałości. Jest to jednak naturalny efekt, ponieważ dużo zanieczyszczeń znajduje się głęboko w warstwach skóry, a metoda 4-2-4 po prostu je stamtąd wyciąga.

Wybrane dla Ciebie
Jej synowa jest znaną aktorką. Obie zagrały w "Heweliuszu"
Jej synowa jest znaną aktorką. Obie zagrały w "Heweliuszu"
Wyszeptała cenę. Mało kogo stać na taki zegarek
Wyszeptała cenę. Mało kogo stać na taki zegarek
Olejnik była ofiarą przemocy domowej. Nie ukrywa, co zgotował jej mąż
Olejnik była ofiarą przemocy domowej. Nie ukrywa, co zgotował jej mąż
Rok temu odbył się jej pogrzeb. Mało kto wie, na co chorowała
Rok temu odbył się jej pogrzeb. Mało kto wie, na co chorowała
"Nie możemy na siebie patrzeć". Mówi, co się dzieje na planie
"Nie możemy na siebie patrzeć". Mówi, co się dzieje na planie
Udawały lesbijki, dziś znów się całują. "Nie zrobiłyby tego bez zgody"
Udawały lesbijki, dziś znów się całują. "Nie zrobiłyby tego bez zgody"
Wiele osób nie wie, że takie imię istnieje. Nosi je tylko 11 Polek
Wiele osób nie wie, że takie imię istnieje. Nosi je tylko 11 Polek
Gretkowska o wywiadzie Nawrockiej. "Powiało mi grozą"
Gretkowska o wywiadzie Nawrockiej. "Powiało mi grozą"
Gdzie wyrzucić karton po mleku? Błąd się powtarza
Gdzie wyrzucić karton po mleku? Błąd się powtarza
Cienkie włosy to nie problem. Te fryzury dodadzą objętości
Cienkie włosy to nie problem. Te fryzury dodadzą objętości
Będą wszędzie na ulicach. Te buty zdominują trendy na jesień-zimę 2025. Oto 5 modeli
Będą wszędzie na ulicach. Te buty zdominują trendy na jesień-zimę 2025. Oto 5 modeli
Widzisz psa z taką wstążką? Nie podchodź do niego
Widzisz psa z taką wstążką? Nie podchodź do niego