Dla urody i zachowania szczupłej sylwetki są w stanie zrobić wszystko. Obok ćwiczeń fizycznych sięgają po najróżniejsze diety, które mają zapewnić im wieczną młodość. Co robią gwiazdy, aby zatrzymać czas i zachować jędrne ciało na długi czas?
Aktorka nie boi się restrykcyjnych diet. W celu oczyszczenia organizmu potrafi na trzy tygodnie zrezygnować z nabiału, czerwonego mięsa i glutenu. Jej żywienie oparte jest zatem na eliminowaniu pewnych elementów i wybieraniu tych, które wzmagają trawienie.
Miranda Kerr
Australijska supermodelka do każdego posiłku zjada łyżkę nierafinowanego oleju kokosowego. Przyspiesza on metabolizm i eliminuje wzdęcia.
Christina Aguilera
Jedną z najbardziej kreatywnych diet stosuje Christina Aguilera. Wokalistka stosuje "kolorową dietę", która polega na tym, że danego dnia je produkty w jednym kolorze - białym, czerwonym, zielonym, pomarańczowym, fioletowym itd.
Megan Fox
Megan Fox to jedna z najodważniejszych gwiazd, jeśli chodzi o restrykcje żywieniowe. Aktorka codziennie rano stosuje kieliczek octu jabłkowego na trawienie.
Madonna
Madonna uzależnia dietę m.in. od fazy księżyca. Królowa popu oczyszcza organizm za pomocą wody i soku wtedy, kiedy księżyc jest w pełni lub w nowiu. Do tego gwiazda je dużo owoców morza i słonych potraw - uwielbia bogate w błonnik wodorosty.
Natalie Portman
Do roli w filmie "Czarny łabędź" Natalie Portman musiała zrzucić kilka kilogramów i zadbać o muskulaturę ciała. Aby uzyskać taki efekt stosowała dietę złożoną z marchewek i migdałów.
Lady Gaga
Lady Gaga zna jeden sposób na utrzymanie smukłej sylwetki - je przede wszystkim niskowęglowodanowe posiłki. Nie rezygnuje równiez z whisky, która jest nieodłącznym elementem jej codziennej diety.
Karl Lagerfeld
Karl Lagerfeld rozpieszcza swoje kubki smakowe, ale najwyraźniej jest to dobre dla jego urody. Dyrektor kreatywny Chanel je jabłka gotowane na parze i koktajle proteinowe o smaku czekolady. Do tego pije wyłącznie dietetyczną Coca-Colę.
Reese Witherspoon
Reese Witherspoon znalazła równie nietypowy sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki - w jej diecie znajdziemy m.in. bogate w witaminy słoiczki dla niemowląt. Dzięki temu aktorka ma pewność, że między posiłkami nie będzie podjadać czegoś niezdrowego.
Beyonce
Kiedy Beyonce przygotowywała się do roli w filmie "Dreamgirls" miała obsesję na punkcie szczupłego, umięśnionego ciała. Poza ćwiczeniami fizycznymi stosowała dietę opartą w głównej mierze o... lemoniadę. Wokalistka piła dziennie hektolitry napoju złożonego z wody, cytryny, syropu klonowego i pieprzu cayenne.