Piękne włosy po pływaniu: Kompletny przewodnik po regeneracji

Ochrona włosów przed negatywnym wpływem soli i chloru powinna zacząć się jeszcze przed wejściem do wody. Jednym z najprostszych sposobów jest zmoczenie włosów czystą wodą. Włosy nasiąknięte wodą z kranu wchłoną mniej chloru z basenu. Można również nałożyć na włosy odżywkę bez spłukiwania lub olejek ochronny, które stworzą barierę ochronną na powierzchni włosa.

Czepek pływacki to kolejny skuteczny sposób na ochronę włosów przed działaniem chloru. Warto zainwestować w dobrze dopasowany czepek, który w jak największym stopniu zabezpieczy włosy przed kontaktem z wodą. Czepki wykonane z silikonu lub lateksu są szczególnie skuteczne w zapobieganiu przenikaniu wody do włosów.

Po wyjściu z basenu czy morza należy jak najszybciej dokładnie umyć włosy, aby usunąć pozostałości chloru czy soli. Najlepiej używać do tego szamponów przeznaczonych do włosów delikatnych i narażonych na uszkodzenia. Takie szampony zawierają delikatne składniki myjące, łagodne dla włosów i skóry nawet w codziennym stosowaniu. Dodatkowo zawierają składniki nawilżające i kondycjonujące osłabione włosy, jak np. szampon Kerabione Booster.

Chlor i sól może znacznie wysuszać włosy, dlatego po każdym myciu warto stosować emolientowe lub nawilżające odżywki i maski do włosów. Przy wyborze powinnyśmy kierować się porowatością naszych włosów, ale równocześnie zwracać uwagę na takie składniki jak peptydy, oleje naturalne oraz witaminy A i E, które będą szczególnie skuteczne w regeneracji zniszczonych włosów. Również regularne stosowanie olejkowych wcierek do włosów (np. 2 razy w tygodniu) pomoże przywrócić włosom zdrowy wygląd i blask.

Oprócz zewnętrznej pielęgnacji włosów, warto zadbać o nie także od wewnątrz. Suplementacja odpowiednimi witaminami i minerałami, a także innymi składnikami odżywczymi jak aminokwasy i kwasy tłuszczowe może znacznie wspomóc proces regeneracji włosów. Produkty marki Kerabione oferują całą gamę suplementów diety, które zawierają składniki niezbędne do zdrowego wzrostu włosów, takie jak biotyna, cynk, miedź, selen oraz witaminy z grupy B. Regularne stosowanie suplementów diety Kerabione pomoże wzmocnić włosy, zwiększyć ich elastyczność i odporność na uszkodzenia.

Włosy po basenie są szczególnie wrażliwe i podatne na uszkodzenia, dlatego warto unikać stosowania gorących narzędzi do stylizacji, takich jak prostownice, lokówki czy suszarki do włosów. Jeśli konieczne jest użycie suszarki, należy ustawić ją na najniższą temperaturę i stosować nawiew zimnego powietrza. Warto również zastosować termoochronne produkty przed stylizacją, które zminimalizują potencjalne uszkodzenia.

Regularne podcinanie końcówek włosów pomoże zapobiegać rozdwajaniu się i łamliwości. Zaleca się wizyty u fryzjera co 6-8 tygodni, aby usunąć zniszczone końce i utrzymać zdrowy wygląd włosów. Regularne podcinanie pozwoli również na lepsze wchłanianie odżywek i masek, co przyspieszy regenerację włosów.

Naturalne płukanki mogą być doskonałym uzupełnieniem pielęgnacji włosów po basenie. Płukanka z octu jabłkowego pomoże przywrócić właściwe pH włosów i skóry głowy oraz zneutralizować resztki chloru. Płukanka z rumianku z kolei złagodzi podrażnienia skóry głowy i nawilży włosy. Aby przygotować płukankę z octu jabłkowego, należy wymieszać 2 łyżki octu z litrem wody i spłukać nią włosy po myciu. Płukankę z rumianku można przygotować parząc 2 torebki herbaty rumiankowej w litrze wody.

Olejki do włosów, takie jak olej arganowy, kokosowy, migdałowy czy jojoba, są doskonałym sposobem na nawilżenie i regenerację zniszczonych włosów. Regularne olejowanie włosów pomoże odbudować ich strukturę, wzmocni je i nada im zdrowy blask. Olejki można stosować jako maski przed myciem włosów, jak np. Kerabione Booster Oils lub nakładać niewielką ilość na końcówki włosów po myciu.

Włosy osłabione przez chlor z basenu są bardziej podatne na uszkodzenia, dlatego warto unikać agresywnych zabiegów chemicznych, takich jak trwała ondulacja, prostowanie keratynowe czy farbowanie. Jeśli farbowanie jest konieczne, warto wybierać delikatne farby bez amoniaku oraz stosować odżywki i maski regenerujące przeznaczone dla włosów farbowanych.

Regeneracja włosów po letnich kąpielach wymaga systematyczności i odpowiednich metod pielęgnacji. Ważne jest, aby chronić włosy przed kontaktem z chlorowaną wodą, dokładnie myć je po pływaniu oraz stosować nawilżające i odżywcze produkty. Suplementacja odpowiednimi witaminami i minerałami również pomoże wzmocnić włosy i przyspieszyć ich regenerację. Produkty marki Kerabione, zarówno kosmetyki, jak i suplementy diety, są doskonałym wyborem dla osób pragnących zadbać o swoje włosy nie tylko w okresie letnim. Regularna i kompleksowa pielęgnacja pozwoli cieszyć się zdrowymi, lśniącymi włosami, nawet przy częstym korzystaniu z basenu.