Regularny seks zapewnia długowieczność
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Najnowsze badania dowodzą, że kobiety, które uprawiają seks regularnie, żyją dłużej. Systematyczne igraszki w sypialni chronią nasze DNA, mogą cofnąć zegar biologiczny i odwrócić proces starzenia na poziomie komórkowym.
Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych koncentrowały się na telomerach, czyli małych zaślepkach znajdujących się na końcach naszych chromosomów. Ich zadaniem jest utrzymanie naszego DNA w stanie nienaruszonym. Długość telomerów świadczy o wieku biologicznym człowieka. Z upływem lat telomery stają się coraz krótsze.
Eksperci ze Stanów Zjednoczonych stwierdzili, że kobiety, które regularnie uprawiały seks, miały znacznie dłuższe telomery, a to z kolei wpływało na wydłużenie ich życia. Do badania zaproszono 129 kobiet w wieku od 20 do 50 lat. Panie zostały zapytane o ich życie miłosne, a następnie pobrano od nich krew do dalszej analizy. Kobiety w długotrwałych związkach zostały poproszone o prowadzenie codziennych obserwacji przez tydzień. Podzieliły się swoimi spostrzeżeniami, a także liczbą odbytych stosunków seksualnych w tym czasie. Zapytano je, jak bardzo zadowolone były ze swoich związków. Następnie przeprowadzono testy krwi które wykazały, jak długie były ich telomery.
Jak powiedzieli "The Sun" naukowcy z Uniwersytetu w Kalifornii: "Te badania dostarczają nowych dowodów na to, że zbliżenia seksualne w długoterminowych relacjach mają pozytywne skutki dla zdrowia".
"Badanie przeprowadzono wśród kobiet, które miały zbliżenia seksualne w poprzednim tygodniu i tymi, które nie uprawiały seksu" - podkreśliła dr Aric Prather z Uniwersytetu Kalifornijskiego. "Bardzo możliwe, że im częstotliwość stosunków jest większa, tym lepszy wpływ mają one na telomery. Planujemy zbadać to w późniejszym terminie" - dodała.
"Długość telomerów ma związek z długowiecznością. Regularne stosunki seksualne mogą przyczynić się więc do wydłużenia naszego życia" - podkreślają eksperci z Uniwersytetu w Kaliforni. Nie ma jeszcze badań potwierdzających, że ta zależność sprawdza się również w przypadku mężczyzn.