Rozszerzone pory mają nie tylko nastolatki. Wiemy, jak się z nimi uporać

To cecha nie tylko cery tłustej czy trądzikowej. Widoczne, rozszerzone pory są jedną z niedoskonałości, z którą wiele kobiet boryka się na co dzień. Bazy i makijaż to za mało, żeby je ukryć. Dlatego sprawdzam, co tak naprawdę ma sens i co rzeczywiście pomaga poradzić sobie z tym problemem, a przynajmniej - go zmniejszyć.

Bardzo widoczne, rozszerzone pory to SMS od twojej skóry, że czegoś ma za mało lub zbyt dużo. Może mieć skrajnie różne dwie przyczyny. Zanim wykupisz połowę Sephory i Douglasa, zatrzymaj się i przeczytaj, do której grupy się kwalifikujesz. A wtedy dobierzesz idealną pielęgnację i makijaż, które rzeczywiście dadzą ci pożądane efekty.

Pierwsza grupa to osoby o skórze tłustej, z tendencją do trądziku. Charakteryzuje się tym, że świeci się na całej powierzchni twarzy, pod koniec dnia bywa szara lub żółtawa. Wymaga oczyszczania preparatami do mycia przy użyciu wody. Już w połowie dnia makijaż wymaga poprawek, a skóra wydaje się nie raz lepka i a pory - ogromne. - Gruczoł łojowy produkujący nadmierną ilość sebum rozszerza się. Przy niewystarczającym oczyszczaniu skóry lub jej chorobach, namnażające się komórki naskórka, bakterie i inne zanieczyszczenia zewnętrzne powodują zatykanie gruczołów. W efekcie zatkania pojawia się często stan zapalny, z którego może rozwinąć się zmiana ropna. Utleniona zawartość gruczołu łojowego ciemnieje, tworząc ciemne kropki zwykle w okolicach nosa i czoła. Często zaburzoną aktywność gruczołów łojowych wywołują nieprawidłowości gospodarki hormonalnej i coraz częściej nie ma to związku z wiekiem. - tłumaczy Wioletta Kaniewska kosmetolog z Kliniki Elite Centrum Laseroterapii i Modelowania Sylwetki.

Druga grupa, to osoby o cerze mieszanej, które dawniej miały skórę normalną. A rozszerzone pory są wyraźne i widoczne nie tylko w tak zwanej strefie T (nos, czoło, broda)
, ale i na policzkach. – Miejscowe powiększenie ujść gruczołów łojowych może dotyczyć każdego rodzaju skóry. Dzieje się tak zazwyczaj na skutek niewłaściwej pielęgnacji lub niekorzystnych warunków zewnętrznych (praca z maską na twarzy lub przy tłustych substancjach). Aktywność gruczołów łojowych zależna jest od pory roku i miesięcznych wahań hormonów oraz stresu. Gruczoł łojowy jest szerszy u ujścia, na powierzchni skóry. Aby zmniejszyć jego wielkość i aktywność, należy zwęzić jego ujście poprzez złuszczanie. Najczęstszym błędem pielęgnacyjnym jest wyciskanie zawartości. Przez to, ujście powiększa się, jest oczyszczone tylko na krótki czas i wypełnia się szybciej i mocniej. Nadmierne przesuszanie skóry spowodowanie niewłaściwym użyciem preparatów z alkoholem lub agresywnymi kremami antybakteryjnymi, przynosi efekt odwrotny od zamierzonego. Przesuszony naskórek traci więcej wody, co daje sygnał skórze do szybkiego zahamowania tego procesu, poprzez uszczelnienie bariery hydrolipidowej naskórka, lipidami z gruczołów łojowych. Wysuszona skóra zaczyna produkować więcej sebum. Dlatego ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry, która nadmiernie jej nie wysuszy i znormalizuje proces wydzielania sebum. – mówi Wioletta Kaniewska.

Jeśli masz cerę tłustą, najważniejsze jest dokładne jej oczyszczanie i regularne złuszczanie. Na co dzień używaj żelu lub preparatu do mycia skóry do spłukiwania wodą. Zakochasz się w czarnym olejku do demakijażu i mycia twarzy koreańskiej marki (dostępnej w Sephora) Erborian. Zawiera węgiel aktywny. Jest czarny jak smoła, a po nałożeniu na twarz zamienia się w szarą pianę, która dociera do każdego pora w skórze i niemal „wysysa” jego zawartość. Całość należy spłukać. A efekt jest jak po oczyszczaniu u kosmetyczki. Węgiel znajdziesz w innych produktach, w tym - genialnej, polskiej linii Carbo Detox Bielenda. Możesz stosować albo gęstszą Pastę Węglową z zieloną glinką, albo Oczyszczający Żel Węglowy z witaminą B3. A raz w tygodniu używać maski z tej samej linii, która otwiera, oczyszcza i na koniec - ściąga pory. Zwieńczeniem linii jest czarny krem na dzień i na noc, Carbo Detox, którego zadaniem oprócz nawilżenia, jest obkurczanie porów.

- Kosmetolog oczyści naskórek za pomocą peelingów chemicznych lub mechanicznego ścierania mikrodermabrazją, a nie wyciskaniem. Regularne złuszczanie zwęzi ujścia gruczołów łojowych i znormalizuje ich aktywność. Pielęgnacja skóry kosmetykami regulującymi wydzielanie sebum spowoduje, że efekt utrzyma się dłużej. Zabiegi zmniejszające widoczność gruczołów łojowych opierają się np.: na kwasie glikolowym, salicylowym i azelainowym. W gabinecie medycyny estetycznej można wykonać zabieg laserowy Fraxel, który w znacznym stopniu zwęzi ujścia gruczołów łojowych. W pielęgnacji domowej z rozwagą stosujmy preparaty wysuszające. Tonik powinien mieć działanie mikrozłuszczające, a nie odtłuszczać skórę. Kremy o lekkiej formule mogą zawierać kwasy owocowe i związki o działaniu antybakteryjnym i seboregulującym - wyjaśnia kosmetolog.

Doskonała jest maseczka Caolin Where is Pore?(w perfumeriach Sephora). Przypomina zabawę w ciepło-zimno. Czarna maska, rozgrzewa skórę, otwiera i oczyszcza pory z sebum i brudu. Żeby zneutralizować jej działanie, po spłukaniu twarzy letnią wodą, nakładasz maskę z białą glinką, która zamyka i zwęża pory i działa jak chłodzący kompres. Jeśli oprócz rozszerzonych porów twoja skóra ma tendencję do powstawania zmian trądzikowych, warto na co dzień oczyszczać ją (także na dekolcie i plecach) specjalnym preparatem, jak Dermatologiczna Emulsja Oczyszczająca Dr Medica. W składzie: glinka biała, niacynamid, d-pantenol i alantoina. Doskonały dla tego typu skóry jest również preparat do mycia twarzy z pilingiem Pore & Shine Daily Scrub Neutrogena.

Na dzień nakładaj lekkie kremy i emulsje. W przypadku bardzo porowatej powierzchni skóry, sprawdzają się produkty wygładzające i przeciwzmarszczkowe, jak genialny Perfect Skin Corrector Galénic, z niebieskimi algami. Natomiast na noc stosuj retinol (np. TriAcneal Avène). Złuszcza, wygładza powierzchnię skóry i zmniejsza widoczność porów.

W jaki sposób oczyszczać i pielęgnować bardziej chimeryczną cerę mieszaną? Do codziennego mycia i demakijażu używaj emulsji lub olejków, jak Lipidro Tołpa czy olejek arganowy lub różany do mycia i demakijażu Bielenda. Produkty te pienią się na skórze i dokładnie zmywają makijaż oraz zanieczyszczenia, ale nie naruszają przy tym równowagi wodno-tłuszczowej naskórka. Efekt: oczyszczona skóra twarzy, szyi oraz dekoltu bez uczucia ściągnięcia.

Po umyciu, warto pomyśleć o obkurczeniu porów. Sprawdzą się kremy, emulsje lub serum zawierające witaminę C. To broń przed wolnymi rodnikami i składnik, który aktywnie zwęża pory i rozświetla skórę. Jeśli czujesz, że jest „ściągnięta” oraz napięta po nałożeniu serum z witaminą C, sięgnij po delikatny krem z lipidami (np. Tolerance Extreme Avene lub Lipidro Tołpa). Zadbaj też o odżywienie skóry - „nakarmienie” jej na noc. Nałóż olejek (np. różany Bielenda lub olej z krokosza barwierskiego - w drogeriach lub sklepach z naturalnymi kosmetykami), a następnie odżywczy krem. Jeśli twoja skóra obudzi się miękka, jasna i gładka - to znak, że wreszcie dostarczyłaś jej porcji odżywienia, którego potrzebowała. Jeśli zareaguje zwiększoną ilością sebum - stosuj taką kurację odżywczą co drugi dzień. Natomiast warto również i w przypadku takiej cery oczyszczać pory. Sięgnij raz-dwa razy w tygodniu po jedną ze wspomnianych masek z węglem aktywnym lub glinką.

- Zabiegi kosmetyczne i pielęgnacja domowa zminimalizują problem nadmiernego wydzielania sebum i rozszerzenia gruczołów łojowych. Pod warunkiem że przyczyna ich aktywności nie leży w zaburzeniach gospodarki hormonalnej lub innych chorobach. Czasem potrzebne jest leczenie farmakologiczne wsparte odpowiednią pielęgnacją. Jeśli skóra ma tendencję do przetłuszczania i zanieczyszczania będzie wymagała od nas regularnych zabiegów i właściwej pielęgnacji. Pamiętajmy, że skóra żyje, proces przejścia komórek naskórka z w warstwy której się namnażają do warstwy w której złuszczają się trwa 28 dni. Aktywność gruczołów łojowych zależna jest od zbyt wielu czynników, aby znaleźć dla wszystkich jednakowe rozwiązanie problemu. Dlatego warto sięgać po porady specjalistów i obserwować skórę - podsumowuje Wioletta Kaniewska.