Sposoby na zmniejszenie apetytu

Zielona herbata

Z nadmiernym apetytem zmaga się wiele Polek.

Źródło: Fotolia

Z nadmiernym apetytem zmaga się wiele Polek. Na szczęście jest sporo sposobów powstrzymania rozbudzonego łaknienia.

Zielona herbata, zdobyła w ostatnich latach ogromną popularność wśród Polek. Wykazuje bardzo wiele zalet, a jedną z nich jest hamowanie apetytu. Dlatego dietetycy zachęcają do picia zielonej herbaty przed posiłkami.

To także niezwykle bogate źródło polifenoli przyspieszających przemianę toksycznych substancji na formy rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach, co sprzyja ich eliminacji z organizmu. Zawarta w herbacie teina "podkręca" metabolizm i trawienie. Pomaga spalić tłuszcze, a po jedzeniu zapobiega ich wchłanianiu.

RAF/(gabi)/WP Kobieta

* Zioła, które wspomagają odchudzanie*

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj