Trwa ładowanie...
d1ib21z
Temat

co nas stresuje

Jak się odstresować? Sprawdzone sposoby na stres
06-12-2018 09:20

Jak się odstresować? Sprawdzone sposoby na stres

Długotrwały stres niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie. Może przyczyniać się do bezsenności, nadwagi, nadciśnienia tętniczego czy zespołu jelita drażliwego. Stres obniża płodność i powoduje przewlekłe bóle głowy oraz mięśni. Jak radzić sobie ze stresem? Oto kilka sprawdzonych sposobów na stres.

d1ib21z
d1ib21z