Trwa ładowanie...
d2k82ov
Temat

godzina

Jesteś na diecie? To pory, w których najtrudniej będzie ci się oprzeć jedzeniu
11-04-2013 12:14

Jesteś na diecie? To pory, w których najtrudniej będzie ci się oprzeć jedzeniu

Co najczęściej powoduje, że sięgamy po niezdrowe przekąski i o jakich porach mamy najsłabszą silną wolę? Na te pytania odpowiada ankieta, w której udział wzięło 750 osób. Jej wyniki pokazują, że godzina 19 w niedzielę to najgorszy czas dla tych, którzy starają się przestrzegać diety.

Najlepszy czas na wszystko
20-02-2013 13:10

Najlepszy czas na wszystko

Naukowcy potwierdzili to, co przypuszczaliśmy już od dawna: na wszystko jest odpowiedni czas. Lesley Alderman w swojej książce "The Book of Times" opisuje, jak funkcjonuje nasz organizm i co z tego wynika. Masz problemy z podejmowaniem decyzji? Za bardzo męczysz się podczas ćwiczeń fizycznych? Być może podejmujesz te czynności o złej porze. Sprawdź, kiedy najlepiej wykonywać określone zadania i nie męcz się bez sensu.

d2k82ov
d2k82ov