Dbamy o odpowiednią dietę, bo wiemy, że ma wpływ na jakość i długość naszego życia. Zdrowie jest dla nas społecznie coraz ważniejsze. Uprawiamy sport, bo jesteśmy świadomi jego dobrego wpływu na cały organizm. Doceniamy też wartość regularnego snu o odpowiedniej długości. Czy wiemy jednak, jak spać by się wyspać? Na czym spać, by mięśnie i kręgosłup miały szansę się zregenerować? Na odpowiednio dobranym materacu!
