menopauza

Ich przyjaźń zaczęła się, gdy razem śpiewały w szczecińskim chórze. Od tej pory są dla siebie niezwykle bliskimi osobami. Ostatnio pochwaliły się na Instagramie zabawnym filmikiem.

- Seksualność będzie się zmieniać przez całe życie, ale to nie znaczy, że zniknie. Dostosowanie się do tych zmian ma fundamentalne znaczenie - powiedziała ginekolożka Laura Cámara, która podjęła temat "seksopauzy", czyli życia intymnego w okresie menopauzy. Co zaleciła kobietom, które ją przechodzą?

- Wiele kobiet tak mówi - już nic nie muszę - i pewnie to daje ulgę - mówi Katarzyna Herman. Aktorka wciąż "oswaja się z tematem przemijania". - Marzyłam o trójce dzieci i dotarło do mnie, że to się nie wydarzy - przyznała.

"Przeżyłam niepokój, wstyd, dezorientację, panikę" - mówiła Naomi Watts, która w wieku 36 lat dowiedziała się, że przechodzi perimenopauzę. Bała się, że jej marzenie o byciu mamą pryśnie. 28 września 2024 roku aktorka skończyła 56 lat.

W jaki sposób podchodzić do randkowania po 50. roku życia? Ekspertka ds. związków zwróciła uwagę na kilka ważnych aspektów. "Na tym etapie kobiety muszą ponownie ocenić, co jest dla nich naprawdę ważne, z kim chcą spędzić resztę życia, a także, co pozwala im w pełni zaspokoić swoje potrzeby i pragnienia" - podkreśla Kate Taylor.

Seks podczas menopauzy nie musi opierać się wyłącznie na penetracji - podkreślają eksperci. Warto również postawić na miłość własną, która pomaga utrzymać elastyczność pochwy, poprawia krążenie krwi, a także wpływa na ogólne samopoczucie dzięki uwalnianiu endorfin.

Czesko-amerykańska modelka i aktorka opublikowała w mediach społecznościowych ważny wpis. Paulina Porizkova poruszyła w nim kwestię życia intymnego kobiet po 50. roku życia. "To, co jest ważne, to moja nowo nabyta wiedza o tym, że seks może być lepszy wraz z wiekiem" - przekonuje.

Naomi Watts w najnowszym wywiadzie otwarcie opowiedziała o menopauzie. Aktorka przyznała, że pierwsze symptomy zaczęła odczuwać już jako 36-latka. "To było szokujące, zalała mnie fala wstydu i wpadłam w panikę" - przyznała. Nawet lekarze uznali wtedy, że jest za młoda na przekwitanie.

Naomi Watts po raz drugi wyszła za mąż. Głośno jest nie tylko o hucznym weselu w Meksyku, ale również o szczerym wywiadzie, którego udzieliła gwiazda. Aktorka zdecydowała się na odważne wyznanie na temat przedwczesnej menopauzy. "Bardzo się tego wstydziłam" - przyznaje.

W okresie menopauzy następuje zahamowanie pracy jajników i związany z tym spadek poziomu estrogenu. – Może to skutkować występowaniem specyficznych objawów – tłumaczy lek. Marta Krzywoń, ginekolog z Intima Clinic. Czy jesteśmy wobec nich bezradne?

Menopauza to trudny moment dla wielu kobiet, nie tylko ze względu na towarzyszące jej dolegliwości fizyczne. Niektóre sądzą, że to też kres ich aktywności seksualnej, choć coraz więcej pań przełamuje te stereotypy.

- Na myśl o klimakterium w mojej głowie pojawiał się obraz kobiety, która nie jest zachęcająca do przebywania z nią. Myślałam: "ja taka nie będę". Z czasem stwierdziłam, że jeśli czegoś boję, to jednak dobrze jest to poznać, zaakceptować i wykorzystać do rozwoju – mówi Anna Niewiarowska, mentorka dojrzałych kobiet.

Halle Berry zdecydowała się ostatnio na bardzo intymne wyznanie. Na panelu dyskusyjnym opowiedziała o swoich negatywnych doświadczeniach związanych z menopauzą i seksem. 57-letnia aktorka swego czasu nie miała pojęcia, jakie objawy łączą się z przekwitaniem.

Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, który pojawia się między 40. a 58. rokiem życia. Według danych średni wiek wystąpienia menopauzy wśród Polek wynosi 51 lat. W tym czasie w organizmach kobiet zachodzą zmiany hormonalne, które doprowadzają do zaniku funkcji rozrodczych. Niestety, często towarzyszą temu nieprzyjemne objawy.

39-letnia Amber Heimbach zdecydowała się na zakup popularnego suplementu. Nie spodziewała się, że przez produkt, który można dostać w aptekach bez recepty, wyląduje w szpitalu.

Bogna Sworowska otwarcie opowiedziała o menopauzie. 56-latka zdradziła w nowym wywiadzie, w jaki sposób radzi sobie z nieprzyjemnymi dolegliwościami i jak stara się odczarować mity dotyczące okresu dojrzewania.

18 października obchodzimy Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. Choć dla wielu kobiet i mężczyzn czas ten jest trudny, istnieją sposoby, które mogą nie tylko go ułatwić, ale też sprawić, że para przeżyje drugi "miesiąc miodowy".

Dlaczego warto świętować tego dnia? Bo #menopauza to nie pauza, jak przekonuje marka Jasnum, która dzięki inicjatywom edukacyjnym zmienia postrzeganie tego okresu. Warto o niej rozmawiać – nie tylko tego dnia!

Menopauza – to słowo, które wielu osobom kojarzy się z końcem pewnego etapu życia, ale czy naprawdę tak jest? W rzeczywistości menopauza to nie tylko zakończenie okresu płodności, to także nowy rozdział w życiu kobiety, pełen wyzwań i możliwości.

Jesteś zdezorientowana i nie wiesz, których objawów wyglądać? Poszłaś do lekarza tylko po to, by się dowiedzieć, że twoje badania krwi wyszły "normalnie"? A może powiedziano ci, że jesteś po prostu za młoda na perimenopauzę?