Trwa ładowanie...
d3f8m0y
Temat

stewia

Zamienniki cukru - czym zastąpić biały cukier?
23-11-2018 15:00

Zamienniki cukru - czym zastąpić biały cukier?

Cukier nie bez przyczyny nazywany jest białą śmiercią. Ze względu na szereg chorób, do rozwoju których może przyczynić się biały cukier, coraz częściej decydujemy się na zamienniki cukru. Wśród najpopularniejszych wymienia się miód, ksylitol, syrop klonowy, tagatozę czy stewię. Czy rzeczywiście są one zdrowszą alternatywą dla białego cukru?

Cukier może być ukryty w parówkach, wędlinach i keczupie
15-09-2015 13:38

Cukier może być ukryty w parówkach, wędlinach i keczupie

Nie należy całkowicie eliminować cukru z diety - przekonują eksperci. Bez szkody dla zdrowia i sylwetki można spożywać zwłaszcza cukier naturalnie obecny w owocach i warzywach.

Koniec z białym cukrem. Zastąpisz go tymi produktami
03-09-2015 13:43

Koniec z białym cukrem. Zastąpisz go tymi produktami

Cukier nie bez powodu nazywany jest „białą śmiercią”. Spożywanie go w nadmiarze wywołuje negatywne zmiany w organizmie – powoduje m.in. senność oraz drastyczny spadek zdolności oceniania i zapamiętywania. Co więc zrobić, żeby wyeliminować go z codziennej diety? To proste – wystarczy sięgnąć po naturalne zamienniki.

Zupa czarownicy. Tego nie kupisz w supermarkecie
13-07-2015 12:35

Zupa czarownicy. Tego nie kupisz w supermarkecie

Polacy lubią regionalne potrawy. Są one smaczne, a do tego zdrowe. Niestety, w miastach trzeba się naszukać punktów, które oferują taką żywność. Dlatego warto jeździć po nią na wieś.

Zamienniki białego cukru - co jest lepsze?
18-02-2015 13:07

Zamienniki białego cukru - co jest lepsze?

Wszyscy wiemy, że cukier spożywany w nadmiarze ma negatywny wpływ na nasz organizm. Trudno jest czymś zastąpić krzepiący i dodający energii biały cukier. Istnieje jednak sposób na zdrowsze osłodzenie sobie życia. Jakie produkty są dobrą alternatywą dla białego cukru? Odkryj drzemiący w nich potencjał.

d3f8m0y
Słodziki. Co o nich wiemy?
15-10-2014 14:23

Słodziki. Co o nich wiemy?

Po produkty zawierające w swoim składzie słodziki sięga zaledwie co piąty Polak . To stosunkowo niewiele, biorąc pod uwagę istotną korzyść, jaką mogą one przynieść - zaspokojenie potrzeby słodkiego smaku, bez dostarczania organizmowi dodatkowych kalorii.

Stewia zamiast cukru. Jest zdrowsza i nie ma kalorii
02-06-2014 10:05

Stewia zamiast cukru. Jest zdrowsza i nie ma kalorii

Liście stewii są ponad 200 razy słodsze od cukru. To alternatywa dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać, schudnąć, chorują na cukrzycę lub nie tolerują fruktozy. Ich właściwości doceniły już wielkie koncerny spożywcze, wprowadzając na rynek popularne napoje słodzone w ten sposób.

Superfoods, czyli produkty spożywcze, które dają energię
31-03-2014 14:50

Superfoods, czyli produkty spożywcze, które dają energię

Dietetyk Agnieszka Piskała opowiada o superfoods, czyli nowościach żywieniowych, które dotarły do nas z Azji lub Ameryki Południowej. Mowa m.in. o spirulinie, chlorelli, młodej trawie pszenicy.

d3f8m0y
d3f8m0y