wakacje(strona 26/30)

Jak oszczędzać na urlopie lub wakacjach? To pytanie zadaje sobie na pewno wiele osób, szczególnie w perspektywie długiej majówki. Bo chociaż ruszamy w podróż po to, aby cieszyć się życiem i poznawać świat, to najczęściej naszym ograniczeniem bywają finanse. Co zatem zrobić, aby na zwiedzanie nie wydać fortuny? Przede wszystkim dobrze zaplanować wyjazd i zwrócić uwagę na kilka prostych rzeczy.

Co robi Katarzyna Bujakiewicz na wakacjach? Oczywiście się opala, a dowodem na to jest jej dekolt, który zaprezentowała w pełnej krasie na pokazie kolekcji Tomaotomo.
Gdzie polska gwiazda była na wakacjach i czy czasy, gdy Grecy, Włosi i Hiszpanie oglądali się za nią, podziwiając słowiańską urodę już minęły? Zobaczcie, co powiedziała Oli Nagel!

Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą aktywnością fizyczną i większym przyzwoleniem na odstępstwa w diecie mogą sprawić, że z urlopu, poza piękną opalenizną, przywieziemy również dodatkowe kilogramy. O tym, jak skutecznie wrócić do formy po wakacjach mówi Konrad Gaca, ekspert ds. leczenia otyłości.

Niemal 1000 dzieci z całej Polski powróciło z 10-dniowych kolonii zorganizowanych przez Fundację Muszkieterów. Dla większości był to pierwszy w życiu wyjazd wakacyjny poza miejsce zamieszkania. Uczestnikom akcji „Wakacje z Muszkieterami” zapewniono mnóstwo atrakcji. Jeden z turnusów odwiedziła Pierwsza Dama RP, dzieci z trzech pozostałych uczyły się podstaw szermierki z Sylwią Gruchałą, ambasadorką programu.

- Kiedy się obudziłam, myślałam, że umieram – opowiada Georgina Mortimer. Brytyjka wyjechała na wakacje, które miały być spełnieniem jej marzeń. Raj szybko zamienił się w piekło, bo kobieta została zgwałcona. Firma, która organizowała wycieczkę, najpierw poprosiła ją, by nie informowała o tym, co się stało, inne uczestniczki. Potem zaoferowali jej manicure i masaż jako zadośćuczynienie.

Z roku na rok wzrasta liczba młodych ludzi z zaburzeniami depresyjnymi, zgłaszających się po pomoc do specjalistów. Według badań niemal co czwarte dziecko doświadczy przynajmniej jednego znaczącego epizodu depresyjnego przed ukończeniem 18. roku życia. Szczególnie trudnym okresem dla części młodzieży są też wakacje.

Pakowanie walizki to nie lada wyzwanie. W takich sytuacjach bagaż zawsze wydaje nam się za mały. Jak w takich sytuacjach radzą sobie gwiazdy i bez czego nie ruszają się na wakacje? Co według nich jest niezbędne podczas wakacyjnego wypoczynku? Zobaczcie nasze wideo.

Gdy przychodzi lato, zrzucamy sztywne garnitury i wykrochmalone kołnierzyki i jedziemy na wakacje, ale również tam warto zachować kilka modowych zasad.

W ofertach biur podróży pojawiają się polecane kierunki dla nowożeńców, rodzin z dziećmi, dla aktywnych i imprezowiczów. A jaki rejon jest idealny na babskie wakacje z przyjaciółką? W ojczyźnie Afrodyty i Ateny przedstawicielki płci pięknej poczują się jak boginie.