waga (strona 21 z 23)

Gdy chcemy schudnąć, zwykle często wchodzimy na wagę. Dzięki temu możemy stale monitorować nasze postępy. W czasie diety bywają jednak dni czy tygodnie, kiedy nie zrzucamy ani grama. Co gorsza, możemy nawet lekko przytyć.

Angelina Jolie pojawiła się ostatnio w Japonii z okazji premiery filmu "Czarownica". Produkcja cieszy się wielkim zainteresowaniem na całym świecie, zbiera też świetne recenzje. Coraz trudniej jednak przymykać oko na skrajne wychudzenie Jolie.

- Z wiekiem zauważam zmiany w moim ciele - przyznała Monika Pietrasińska. Aktorka jednego z seriali typu reality szczególną uwagę przywiązuje do diety.

Johnny Depp, choć nie grzeszy urodą, jest uznawany za jednego z najseksowniejszych mężczyzn na świecie. Nic dziwnego, ma bowiem tak elektryzującą osobowość, że ciężko oderwać od niego wzrok. Wydawało się, że pomimo swojego niezwykłego magnetyzmu nie szuka przygód i jest szczęśliwy w związku z Vanessą Paradis. Kiedy po 14 latach postanowił się z nią rozstać, fani byli zdruzgotani.

Z ostatnich badań wynika, że nawet 91 procent kobiet narzeka na swój wygląd. Mamy sobie wiele do zarzucenia, jednak najczęściej chciałybyśmy schudnąć. Nawet wtedy, jeżeli waga jest w normie.

Spory na temat idealnego ciała kobiety nie ustają. Na wybiegach wciąż lansuje się bardzo szczupłe modelki, tymczasem wydaje się, że wielu mężczyzn zachwyca się paniami o bardziej obfitych kształtach. Konflikt nie do rozwiązania?

Dodatkowe kilogramy to coraz większy problem w społeczeństwie i szacuje się, że nawet co drugi Polak ma nadwagę lub jest otyły. A wiadomo, że szczupła sylwetka to istotny komponent atrakcyjności. Jak więc powinnaś wyglądać, żeby podobać się facetom? Jakimi kryteriami kierują się panowie? Mamy dobrą wiadomość, przeważnie są mniej wymagający niż my same wobec siebie. Nie znaczy to jednak, że figura nie ma dla nich żadnego znaczenia.

Uprawiałaś seks, a twoja antykoncepcja nie zadziałała? Na szczęście zawsze jest pigułka "po". Jeżeli zażyjesz ją do 72 godzin po stosunku, nie zajdziesz w ciążę. Jest jednak pewien haczyk. Jeśli ważysz powyżej 80 kilogramów, istnieje duża szansa, że ilość substancji czynnej będzie za mała, żeby wywołać pożądane zmiany w organizmie. Już osoby ważące powyżej 75 kg są w grupie ryzyka.

Tom Hanks poinformował w wywiadzie z Davidem Lettermanem, że choruje na cukrzycę.

Otyłość staje się w naszym społeczeństwie coraz większym problemem. Szacuje się, że już nawet 50 procent Polaków ma nadwagę, w tym 20 procent to osoby otyłe. Nie jest nowością, że nadprogramowe kilogramy mają niekorzystny wpływ na nasze zdrowie.

Czy gwiazdy naprawdę są takie idealne? Nad ich wizerunkiem pracują styliści, a zdjęcia przerabia cały sztab specjalistów od Photoshopa. Nic dziwnego, że wydają się ładniejsze i szczuplejsze niż w rzeczywistości. Czy jednak ich wymiary różnią się aż tak bardzo od kształtów zwykłych śmiertelników?

Spekulacje na temat wagi aktorki nie mają końca. Trochę przycichły, kiedy Jolie poinformowała o tym, że poddała się podwójnej mastektomii i rekonstrukcji piersi. Teraz jednak znów zaczyna się mówić o tym, że jest za chuda. Zdaniem informatorów, waży zaledwie 42 kg. Mniej niż wtedy, kiedy miała 16 lat!

Tylko 7 procentom kobiet udaje się utrzymać stałą wagę, niezależnie od pory roku. Reszta ma swoje „grubsze” i „chudsze” miesiące. 40 procent pań przyznaje, że po zakończeniu diety zmaga się z efektem jo-jo.

Obecnie mało kto ma problem z tym, że jest za szczupły. Wielu ludzi ciągle się odchudza, często dążąc do nierealistycznego ideału. Dlaczego niektórzy z nas, mimo licznych wyrzeczeń, nie potrafią schudnąć lub tracą kilogramy i zaraz potem znowu tyją?

Wydaje ci się, że dbasz o siebie. Pilnujesz limitu kalorii, starasz się uprawiać sporty, ćwiczyć, rzadko oddajesz się jedzeniowemu szaleństwu. A jednak nagle, stając przed lustrem zauważasz, że twoje ciało się zmieniło. Przytyłaś albo twoja figura nabrała innych kształtów. Próbujesz szukać winy w codziennej diecie albo masz wątpliwości, czy wystarczająco dużo się ruszasz. Tymczasem za zmianę wyglądu odpowiedzialne mogą być hormony.

To jedna z największych tajemnic sławnych kobiet. Większość celebrytek skrzętnie ukrywa swoją wagę, obawiając się krytyki czy złośliwych komentarzy. Znacznie chętniej opowiadają natomiast o stosowanych dietach i innych metodach kształtowania sylwetki. Sprawdziliśmy jednak, ile tak naprawdę ważą polskie gwiazdy.

Zakochanie odchudza. Z tą tezą niewiele osób śmie polemizować, a większość kobiet miała okazję przetestować ją na własnej skórze. Okazuje się jednak, że zbyt długotrwałe szczęście może tuczyć. Przeprowadzone na Południowym Uniwersytecie Metodystów w USA badanie pokazuje, że waga pań, znajdujących się w udanych związkach, jest znacznie bardziej zagrożona niż tych, które w życiu z partnerem doświadczają wzlotów i upadków.

Nie lubisz luster w przymierzalni, twierdząc, że pogrubiają? Niestety, istnieje duże prawdopodobieństwo, że dawane przez nie odbicie nie kłamie. Jesteśmy grubsze niż nam się wydaje. Przeciętna kobieta, myśląc o własnej sylwetce, ujmuje sobie około 2,5 kilograma. Najłaskawszym okiem patrzą na siebie 35-39-latki, które wierzą, że są chudsze aż o 3 kilo niż w rzeczywistości.

Wokalistka skarży się na to, że określa się ją mianem grubej. Dodajmy, że jej rozmiar to 34. "To zwykłe znęcanie się" - przyznaje Cheryl Cole.

Naukowcy doszli do zaskakujących wniosków: jesteśmy sporo grubsze niż kobiety 60 lat temu. Przez ponad pół wieku przybyło nam w talii ponad... 15 cm! Co więcej, według ekspertów mody, większość producentów odzieży "powiększyło" swoje "rozmiarówki", aby ukryć fakt, że w ciągu ostatnich czterech dekad, kobiety robią się coraz większe...

Znana z serialu „Gotowe na wszystko” Felicity Huffman wyznała ostatnio, że chirurgia plastyczna jej nie przeraża. Aktorka przyznaje, że z chęcią spróbowałaby niektórych nowinek na przykład z zakresu medycyny estetycznej, ale jej mąż (aktor William H. Macy) sprzeciwia się temu.

Życie na ciągłej diecie i siódme poty wylewane na siłowni… Nie każda z nas ma na to czas i ochotę. A nawet jeśli podejmiemy twardą decyzję o odchudzaniu, to na efekty trzeba czekać tygodniami. Z pomocą przychodzą proste triki, które w mgnieniu oka odejmą kilka kilogramów, choć, niestety, tylko optycznie. Jak ekspresowo wysmuklić sylwetkę?

Jessica Alba nigdy się nie waży. Aktorka, która przed sześcioma tygodniami urodziła drugie dziecko, szybko zrzuca kilogramy przybrane podczas ciąży. Alba nie ma jednak w zwyczaju korzystać z wagi.

Czy kilka dodatkowych kilogramów może zniszczyć związek? Okazuje się, że tak. Atrakcyjność kobiety jest dla mężczyzny tak ważna, że z powodu nadwagi są gotowi porzuć swoją wybrankę!

Nie lubisz ćwiczyć na siłowni? Towarzystwo „przypakowanych” facetów, którzy wrzeszczą podczas każdego przysiadu, nie zachęca Cię do ciężkiej pracy? Wolisz potańczyć, ale skomplikowana choreografia zajęć fitness Cię odstrasza? Mamy rozwiązanie: wybierz się na zdrowy clubbing. Nie wierzysz, że to możliwe? Podpowiemy Ci, jak to zrobić.